2017-01-10
握筆姿勢(shì)不對(duì)易致近視
日前，對(duì)近視眼青少年的調(diào)查研究有驚人的發(fā)現(xiàn)-----近視眼的最大成因不是傳統(tǒng)認(rèn)為的眼睛離書本太近，而是錯(cuò)誤的握筆姿勢(shì)。
五臟六腑皆表現(xiàn)在眼上，肝開竅于目，即瞳孔外的黑睛是由肝精來(lái)決定，大家可以觀察，有肝病的人會(huì)在眼睛上有所表現(xiàn)，眼珠發(fā)黃，眼角發(fā)青。眼睛是心靈的使者，心的表現(xiàn)在眼睛的血絡(luò)上，用清澈來(lái)形容心與眼睛的關(guān)系是：心血充足，心神旺盛，眼睛炯炯有神。
大家聽說(shuō)結(jié)石可能會(huì)想到膽結(jié)石、腎結(jié)石、牙結(jié)石，卻不知道眼睛也會(huì)長(zhǎng)結(jié)石。其實(shí)，這是一種結(jié)膜凝集物，是在瞼結(jié)膜上的多發(fā)性堅(jiān)硬的黃點(diǎn)。這是上皮細(xì)胞堆積和粘液濃縮壓入的變性產(chǎn)物，多因結(jié)膜炎癥而產(chǎn)生。
日前，對(duì)近視眼青少年的調(diào)查研究有驚人的發(fā)現(xiàn)-----近視眼的最大成因不是傳統(tǒng)認(rèn)為的眼睛離書本太近，而是錯(cuò)誤的握筆姿勢(shì)。
合理飲食能改善眼睛的機(jī)能，降低兒童近視的發(fā)病率，但這不是惟一的保障。對(duì)兒童來(lái)說(shuō)，課業(yè)負(fù)擔(dān)較重以及電視、電腦的普及是影響視力最重要的因素。
只有通過(guò)雙眼視功能檢查才能找到孩子近視產(chǎn)生的原因，即使同樣是100度的近視，雙眼視功能檢查結(jié)果不同，防治方式也就不同。
眼距離過(guò)近。大量的流行病學(xué)研究表明，視近負(fù)荷是引起近視眼最重要的原因。視近負(fù)荷包括過(guò)近用眼及視近時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。近距離工作和近視眼的發(fā)生及發(fā)展存在劑量梯度效應(yīng)。
家長(zhǎng)為孩子選購(gòu)作業(yè)本時(shí)，應(yīng)盡量挑選紙張顏色呈淺黃色、或偏淺綠色的本子。此外，保持正確的寫作姿勢(shì)，注意適度休息調(diào)節(jié)眼睛，避免視力疲勞也很重要。
正常情況下，每分鐘平均眨眼約18次，但是研究提示不管我們是工作還是娛樂，當(dāng)我們使用電腦或者其他數(shù)碼設(shè)備時(shí)眨眼次數(shù)會(huì)減半。
眼藥水一旦開封，極易在使用和保存過(guò)程中被淚液及空氣中的微生物污染，即使有防腐劑也無(wú)法長(zhǎng)期保證使用安全，因此最好在4周內(nèi)使用完畢。
經(jīng)常看書可以增長(zhǎng)知識(shí)，但是看書的過(guò)程中也要注意場(chǎng)合和地點(diǎn)，經(jīng)常在車上看書，對(duì)眼睛的健康是不好的可能會(huì)誘發(fā)青光眼.
青光眼屬于眼科的一種發(fā)病率非常高的疾病，這個(gè)疾病對(duì)患者的影響往往是非常大的，嚴(yán)重的青光眼患者甚至?xí)惺鞯目赡苄?，由此可見青光眼這個(gè)疾病的嚴(yán)重性，因此人們一定要提高對(duì)于這個(gè)疾病的認(rèn)識(shí)。
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