2017-11-22
視力很好的人真的是天生的嗎？非也！
在眼睛里有一個部位叫做黃斑，黃斑是眼睛當中發(fā)生生物化學反應的核心部件，在黃斑這個部位，光能量被轉化為神經信號。因為黃斑起著如此重要的作用，所以黃斑喪失作用的話，就會沒有視覺。
五臟六腑皆表現在眼上，肝開竅于目，即瞳孔外的黑睛是由肝精來決定，大家可以觀察，有肝病的人會在眼睛上有所表現，眼珠發(fā)黃，眼角發(fā)青。眼睛是心靈的使者，心的表現在眼睛的血絡上，用清澈來形容心與眼睛的關系是：心血充足，心神旺盛，眼睛炯炯有神。
大家聽說結石可能會想到膽結石、腎結石、牙結石，卻不知道眼睛也會長結石。其實，這是一種結膜凝集物，是在瞼結膜上的多發(fā)性堅硬的黃點。這是上皮細胞堆積和粘液濃縮壓入的變性產物，多因結膜炎癥而產生。
在眼睛里有一個部位叫做黃斑，黃斑是眼睛當中發(fā)生生物化學反應的核心部件，在黃斑這個部位，光能量被轉化為神經信號。因為黃斑起著如此重要的作用，所以黃斑喪失作用的話，就會沒有視覺。
良好的飲食習慣是建康身體的保障，也是建康視力的保障。視物的過程需要維生素A的參與，視神經的傳導又需要維生素B族的幫助，預防眼睛的老視需要健康的血管，維生素C和維生素E對此很有幫助。
在飲食方面，要注意飲食的平衡，補充一些有益于眼睛的食物，比如瘦肉、禽肉、動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等。科學合理的飲食，不僅能預防近視眼，對身體的健康也是十分重要的。
黃斑是眼底視網膜上一個正常生理區(qū)域，位于視網膜中心，集中大量視功能細胞，能夠識別形狀、大小、顏色、縱深、距離等大多數光學信號，是決定視功能的重要部位。黃斑區(qū)富含葉黃素，比周圍視網膜顏色暗些。
眼壓過高而引起視神經的損傷萎縮，稱為青光眼，青光眼會造成各種視覺的障礙和視野的缺損。在國內外失明的人口中，大約10-15%是由青光眼所引起的，而四十歲以上的成人，大約2%患有青光眼。
玉米：經常用眼會使眼部老化過快，出現黃斑變形，視力下降甚至失明，玉米中不但含有葉黃素，還有玉米黃具有抗氧化作用，能吸收進入嚴重的有害物質，保持眼睛健康.
可以每天做眼保健操，對眼部進行按摩，避免和改善散光癥狀。我們上學的朋友都知道怎么做眼保健操，可是大家一般都不好好做，但是為了改善和避免散光的出現，大家一定要堅持每天做眼保健操。
兒童六歲以后發(fā)育變緩直至停止，如果在幼兒時期檢查視力，可以及時發(fā)現并治療眼部問題，更有助于眼部疾病的治愈。三歲以前發(fā)現的話，更有助于視力的恢復。
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