冰敷要在受傷第一時間進行
冰敷要在受傷的第一時間進行,越早冰敷止痛消腫效果越好,在受傷后的2~3天內(nèi)也可以冰敷,直到腫脹消退,如果傷后的前幾天沒有冰敷,受傷的部位仍然疼痛腫脹,也可以通過冰敷來緩解,只是療效會打折扣。
【兩會話題】慢病防控是全社會共同的責任
因為扁桃體結(jié)石導致的口臭,很多人并不知道,大部分人認為是胃火過剩導致的,其實不然。近日,就有一名10歲的男孩因持續(xù)的口臭導致家人煩惱不堪,終于尋到病因,就是因為扁桃體結(jié)石。
冬季,頭皮干燥引起頭屑過多是許多人的煩惱,即使換了幾種洗發(fā)露也是“滿頭白雪”,那究竟是使什么造成的呢?
冰敷要在受傷的第一時間進行,越早冰敷止痛消腫效果越好,在受傷后的2~3天內(nèi)也可以冰敷,直到腫脹消退,如果傷后的前幾天沒有冰敷,受傷的部位仍然疼痛腫脹,也可以通過冰敷來緩解,只是療效會打折扣。
醋的種類不同,作用也不一樣。在烹飪時要分類選擇,吃餃子、包子之類的食物最好是用陳醋和香醋,拌涼菜用陳醋比用米醋好吃,吃冷面時放白醋,吃螃蟹、蝦時最好用香醋。
首先,高鹽飲食、肥胖、工作壓力大等因素,會導致交感神經(jīng)激活,影響靜息心率。因此,伴心率增快的高血壓患者,應糾正不健康的生活方式,如久坐、吸煙、高鹽飲食、攝入過多的酒精和咖啡因等。
老年人免疫功能下降、防御功能減退,使呼吸道防御微生物、內(nèi)毒素和其他抗原性物質(zhì)侵人黏膜層的能力下降,60歲以上的老年人患感染性肺炎的病死率仍高達53%,80歲以上老人的死亡病因第一位為肺炎。
內(nèi)服湯劑根據(jù)體溫高低和嚴重程度,每24小時服藥可以3~6次不等。服藥后要蓋上被子約1小時,全身微微汗出,及時用干毛巾擦干后換上干爽的內(nèi)衣。