這樣午睡要小小心神經(jīng)麻痹視力衰退!
午睡能使心血管系統(tǒng)舒緩,并使人體緊張度降低,對于很多以腦力勞動為主的白領(lǐng)來說,午睡后工作效率大大提高。但是因為辦公條件限制,很多白領(lǐng)午睡都只能趴在辦公桌上。
五臟六腑皆表現(xiàn)在眼上,肝開竅于目,即瞳孔外的黑睛是由肝精來決定,大家可以觀察,有肝病的人會在眼睛上有所表現(xiàn),眼珠發(fā)黃,眼角發(fā)青。眼睛是心靈的使者,心的表現(xiàn)在眼睛的血絡(luò)上,用清澈來形容心與眼睛的關(guān)系是:心血充足,心神旺盛,眼睛炯炯有神。
大家聽說結(jié)石可能會想到膽結(jié)石、腎結(jié)石、牙結(jié)石,卻不知道眼睛也會長結(jié)石。其實,這是一種結(jié)膜凝集物,是在瞼結(jié)膜上的多發(fā)性堅硬的黃點。這是上皮細胞堆積和粘液濃縮壓入的變性產(chǎn)物,多因結(jié)膜炎癥而產(chǎn)生。
午睡能使心血管系統(tǒng)舒緩,并使人體緊張度降低,對于很多以腦力勞動為主的白領(lǐng)來說,午睡后工作效率大大提高。但是因為辦公條件限制,很多白領(lǐng)午睡都只能趴在辦公桌上。
每天化妝是不少年輕女性的每日“必修課”。但經(jīng)常在眼瞼上使用眼影、眼線液和睫毛膏等,如果使用的產(chǎn)品質(zhì)量不合格,涂抹時不小心進入眼睛等,容易造成瞼板腺出口阻塞,從而導(dǎo)致霰粒腫。
有的人把戴眼鏡當(dāng)作一種負擔(dān),怕有礙美觀,也有的人誤認為戴眼鏡越戴越深,這樣就形成有時戴,有時不戴,這樣眼睛經(jīng)常處于不穩(wěn)定的調(diào)節(jié)狀態(tài),可能造成近視度數(shù)加深,視力下降。
淚道是眼睛的鄰近器官,當(dāng)眼睛有炎癥的時候,很可能波及到淚道。比如沙眼、急慢性結(jié)膜炎、急慢性淚囊炎、麥粒腫、眼瞼皰疹等,這些疾病容易引起局部組織炎癥,當(dāng)炎癥蔓延至淚道,極容易引起淚道堵塞。
孩子3歲前至少應(yīng)有次詳細的眼科檢查,包括視力檢查及散瞳驗光等。散瞳驗光有助排除“假性近視”,幫助醫(yī)生和家長了解孩子眼睛的最佳矯正視力及真實屈光度,這對于早期發(fā)現(xiàn)弱視及屈光不正具有重要意義。
睡眠不足會引起孩子的全身植物神經(jīng)功能紊亂,影響眼局部交感和副交感神經(jīng)功能失調(diào),導(dǎo)致睫狀肌調(diào)節(jié)功能紊亂,是近視眼形成的病理基礎(chǔ)。