一項最新調(diào)查顯示，全國有3成左右的小學(xué)生已經(jīng)戴上了眼鏡。而10歲，是戴眼鏡的高峰期！到底是什么樣的原因，讓孩子們小小年紀(jì)就戴上了眼鏡？今天就讓我們來了解一下。

　　1“近視握筆法”會導(dǎo)致近視

　　我們身邊有大量握筆姿勢錯誤的孩子，這種錯誤的握筆姿勢叫作“近視握筆法”，即拇指疊在食指上，左、右眼距離筆尖不一樣，這樣會擋住右眼視線，于是孩子們會不由自主地讓右眼靠作業(yè)本靠得更近一些。

　　握筆姿勢不對，會大大影響孩子的視力。

　　眼睛看近處時睫狀肌會收縮，晶體懸韌帶松弛，眼睛晶體則借助這個彈性變凸，就像放大鏡一樣看清楚物體，這樣時間久了，眼睛就會疲勞。而錯誤的握筆姿勢讓眼睛，最大程度甚至相當(dāng)于戴著1000度的近視眼鏡在寫字。時間久了就造成了近視。

　　正確握筆寫字的姿勢，應(yīng)是大拇指與食指捏住筆，握筆的支點落在中指第一指節(jié)拇指側(cè)。還要有正確的寫字姿勢，請謹(jǐn)記“一拳一尺一寸”這六個字：看書寫字時胸口離書桌一拳。眼睛要離課本一尺（33厘米）；握筆手指離筆尖約一寸（3.33厘米）。

　　2兒童近距離玩Ipad會近視

　　為防近視，一定要監(jiān)督孩子少用手機少玩Ipad。

　　嬰幼兒階段，孩子的眼軸長度較短，略有遠(yuǎn)視，隨著身高增加、眼球生長，眼軸也被拉長，孩子的視力也從遠(yuǎn)視發(fā)展為正視。若在“0－3歲”“3－6歲”和“青春發(fā)育期”這幾個時期，近距離用眼過多，姿勢不正確，會導(dǎo)致眼軸提前拉長，正視就會變?yōu)榻?rdquo;。不少孩子喜歡用智能手機看小說，玩游戲，而用手機閱讀時，人的眼睛和屏幕的距離大概在20厘米左右。如果長時間近距離閱讀，就會令睫狀肌長期處于緊張狀態(tài)，并可能出現(xiàn)睫狀肌的痙攣，隨之就會有視疲勞的感覺和假性近視的表現(xiàn)，如果這種情況持續(xù)下去，就可能變成真正的近視。

　　3甜點心和汽水也是視力殺手

　　調(diào)查發(fā)現(xiàn)，喜歡吃甜點心、喜歡喝汽水飲料的孩子更容易近視，而喝牛奶多可以延緩近視。

　　甜食、碳酸飲料中的糖分，在人體內(nèi)的代謝需要大量的維生素B1，并降低體內(nèi)鈣的含量。而鈣是眼部組織的“保護(hù)器”，體內(nèi)鈣缺乏，不僅會造成眼睛視網(wǎng)膜的彈力減退、晶狀體內(nèi)壓力上升、眼球前后徑拉長，還可使角膜、睫狀肌發(fā)生退行性病變，從而使眼球壁彈力減弱，助長近視加深。其實，保護(hù)孩子的視力，從三歲前就要開始了。

　　4三歲前須做一次系統(tǒng)眼科檢查

　　為什么孩子三歲前須做次系統(tǒng)的眼科檢查？

　　因為，視覺系統(tǒng)成熟在3歲左右，3-8歲視覺發(fā)育尚有一定可塑性。而歐歐眼保儀的睫狀肌潛能訓(xùn)練發(fā)則能有效的改變這一現(xiàn)狀。

　　8～9歲視力發(fā)育已完成，若此時才發(fā)現(xiàn)有弱視、沒有立體視覺等異常，則矯正的結(jié)果不容樂觀。

　　12歲以上雙眼視覺發(fā)育基本成熟，絕大多數(shù)患者不能獲得滿意的治療效果。成年之后，弱視治愈希望渺茫。

　　因此，孩子3歲前至少應(yīng)有次詳細(xì)的眼科檢查，包括視力檢查及散瞳驗光等。散瞳驗光有助排除“假性近視”，幫助醫(yī)生和家長了解孩子眼睛的最佳矯正視力及真實屈光度，這對于早期發(fā)現(xiàn)弱視及屈光不正具有重要意義。

　　5查視力，父母細(xì)心觀察很重要

　　許多3歲前的孩子如有視力差往往說不清，又不能很好地配合視力檢查，此時父母細(xì)心觀察非常重要。

　　孩子出現(xiàn)以下表現(xiàn)時需引起重視——

　　1）寶寶對光照無反應(yīng)，面部不轉(zhuǎn)向明亮處。

　　2）對周圍事物表情淡漠，家人不說話或玩具不發(fā)出聲音時，則不能引起寶寶興奮。

　　3）視力極低下的嬰兒，常有用小手?jǐn)D壓眼睛的習(xí)慣。

　　4）會走路的幼兒動作笨拙，經(jīng)常跌跌撞撞，躲不開眼前的障礙物。

　　5）看上去眼神不對勁。如有節(jié)律地?fù)u晃，或似鐘擺一般無目的地轉(zhuǎn)動。

　　6）僅用一眼注視目標(biāo)，看電視時歪頭瞇眼，看小人書時距離過近。

　　孩子適時配戴眼鏡利大于弊

　　6近視了，應(yīng)不應(yīng)該配戴眼鏡？

　　一些家長害怕孩子戴上眼鏡就摘不下來，并且近視病情會因戴眼鏡進(jìn)展更快。

　　其實孩子戴上眼鏡后，如近視程度還在繼續(xù)進(jìn)展，多數(shù)是由于“不科學(xué)用眼的壞習(xí)慣”沒有從根本上更正造成的。

　　另一類則是由軸性近視導(dǎo)致的。軸性近視是眼軸長度超出正常范圍而引起的近視。此種近視類型具有較屈光型近視病情發(fā)展更快的特性?；颊呒词共淮餮坨R，病情也會繼續(xù)發(fā)展。

　　一些家長不愿讓孩子戴眼鏡，是認(rèn)為眼鏡會影響兒童眼睛發(fā)育。

　　對于“長期戴眼鏡會改變眼型”的說法，其實并非是眼鏡的錯。眼睛變型多發(fā)生在軸性近視患者中。軸性近視除具有病情進(jìn)展快的特點外，眼睛有外型改變也是一種常見表現(xiàn)。因此，應(yīng)該及時為孩子配戴合適的眼鏡；如果孩子驗出的光度和半年前相比有五十度以上的改變，最好重新配鏡。