2016-09-23
如何緩解痛經 中醫(yī)穴位按摩能幫忙
痛經是不少女性朋友的煩惱，每個月總有那么幾天痛不欲生，那么痛經到底該如何治療？今天小編給大家?guī)砀＠ㄎ话茨徑馔唇洠旅婢蛠砹私庀掳伞?/p>
秋葵的功效與作用
中醫(yī)指出，因為人體的特殊結構，人身體各個器官的神經都會延至足部，當人體的某個器官出現異常時，足部反射區(qū)就會有結晶沉積成為痛點，當刺激這些痛點時就可以快速排出沉積在組織周圍的毒素和廢物。下面小編就詳細介紹下腳底按摩減肥法
男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環(huán)暢通，可以提高性交的質量和生殖器健康。和性交不同，因此注意中途不要射精，按摩完畢可以射精。
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無論是女性還是男性，很多朋友都有皮膚粗糙的煩惱，那么皮膚粗糙應該如何改善呢？中醫(yī)認為按摩1個穴位能讓你的肌膚變得光滑，下面就一起來了解下吧。
刺激此穴可以通過降肺氣來補腎，適合上實下虛的人，常年靠藥物降壓的高血壓患者多為這種體質，癥狀為眩暈，腳下發(fā)軟。自我按揉時可將肘關節(jié)屈曲，靠在胸前，用另一手的大拇指抵在肌鍵外側，然后向肌鍵下方發(fā)力點揉。
痛經是不少女性朋友的煩惱，每個月總有那么幾天痛不欲生，那么痛經到底該如何治療？今天小健給大家?guī)砀＠ㄎ话茨徑馔唇?，下面就來了解下吧?/p>
身體內寒濕重時，就如面對一塊因冷而凍住的土地，你用按摩和針刺的方法是解決不了根本問題的。只有“大地”回暖，河流化冰，土地解凍，河流才會通暢，土地才會松軟、透氣。
今天專家給大家介紹這的九個穴位，是經數位權威中醫(yī)的臨床經驗，總結出的最常用的9個養(yǎng)生穴位。平時只需要在空閑的時間，騰出手來按揉幾下，就會起到強身養(yǎng)生的功效。
睡眠問題是很多人比較痛苦的一件事，隨著社會壓力越來越大，這個問題可不僅是老年人的專利。在這個“夏打盹”的季節(jié)，很多人感覺自己晚上睡不好，白天沒精神，經常犯迷糊，健忘乏力，影響到了工作和生活。如果長期失眠得不到有效緩解，還會引發(fā)身體其他疾病的發(fā)生。
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