戒煙難于登天？這個穴位或可幫大忙！

針灸或點揉“甜美穴”可戒煙，按揉之后，戒煙者會有口渴、口苦、頭暈等癥狀，能夠起到破壞吸煙時產(chǎn)生的愉悅快感，從而對香煙產(chǎn)生厭倦感，使受戒者不想吸煙。特別是煙癮發(fā)作時用力按壓捏掐有明顯抑制作用。

按按手指能養(yǎng)生，兩手對搓竟有這些功效

我們都知道糖尿病的原因除了遺傳之外就是自身進食了過多的糖類，而身體又無法將這些糖及時消化吸收掉，從而導(dǎo)致免疫系統(tǒng)遭到破壞，身體免疫力下降，帶來一系列的麻煩。

孩子厭食不愛吃飯？小兒推拿來幫忙！

遂采取健脾除濕助運化為主，佐以清熱為輔的治療原則，選取內(nèi)八卦、補脾經(jīng)、揉板門、清大腸、清小腸等穴位，經(jīng)過5天的治療寶寶的食欲明顯好轉(zhuǎn)，大便恢復(fù)正常，舌苔也由黃厚膩變?yōu)檎Ｉ嘞蟆?/p>

天冷了最適合進行腳底按摩好處多 能有效防治頸椎病

操作用拇、食2指拱成鉗狀，夾住頸椎反射區(qū)位置，向前拉伸，然后向左、向右旋轉(zhuǎn)，再向前拉伸。連續(xù)做完上述動作算1遍。

按對這8個穴位，從腳開始養(yǎng)生保?。?/a>

都來看看！不可思議的“推腹5分鐘”，趕走亞健康還有慢性病

“胃不和則寢不安”，是說肚子不舒服就別想睡踏實覺。有人長期睡眠不好，或眠淺易醒，或輾轉(zhuǎn)難眠，或噩夢不斷，只能靠安定來麻醉神經(jīng)，真是痛苦不堪。

治腰疼、頸椎疼、膝蓋疼，一病一絕招！快來看看~

便秘點位置：雙腳內(nèi)踝骨后上方肌肉凹陷處，內(nèi)踝骨中心向上四橫指寬施術(shù)方法：用工具或者食指刮按，先從下向上推三分鐘再從上向下推兩分鐘

洗澡時按一按這5個部位，有你意想不到的保健功效

耳朵上面有個三角區(qū)叫做“三角窩”，這里有兩個耳穴，一個是角窩上耳穴，別名“降壓點”， 位于三角窩前1/3的上部；另一個是角窩中耳穴，別名“喘點”“便秘點”，位于三角窩中1/3處。

人體5大黃金穴：再不揉起就老了，一天五分鐘效果難以置信！

關(guān)元穴是小腸的募穴，小腸之氣結(jié)聚此穴并經(jīng)此穴輸轉(zhuǎn)至皮部，是養(yǎng)生吐納吸氣凝神的地方。中醫(yī)認為，關(guān)元穴具有培元固本、補益下焦之功。

中沖：常用于心絞痛、昏迷、嚴重痛經(jīng)等癥的急救！

中沖。中，與外相對，指中沖穴內(nèi)物質(zhì)來自體內(nèi)心包經(jīng)。沖，沖射之狀也。該穴名意指體內(nèi)心包經(jīng)的高熱之氣由此沖出體表。