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針灸減肥效果 扎出一個(gè)瘦美人

2015-01-06 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:A:針灸減肥的原理是對(duì)穴位進(jìn)行刺激,幫助疏通經(jīng)絡(luò),減少脂肪的合成,增加脂肪的分解,是一鐘物理減肥方法。A:乳腺的發(fā)育和脂肪的關(guān)系不大,而針灸減肥是減脂肪,所以不會(huì)減去胸部。

   體驗(yàn)者1:胡小姐

  二十多歲,辦公室文員,身高1.62米。減肥前體重130斤,實(shí)行針灸減肥一個(gè)半月之后體重減至110斤。無(wú)不良反應(yīng)。經(jīng)驗(yàn):針灸期間一定要管住自己的嘴巴。
 
 
  忍得辛苦瘦得快
 
  胡小姐是通過(guò)身邊的朋友,體會(huì)到針灸減肥的神奇之處的。眼見(jiàn)著原來(lái)體重150多斤的閨中密友,重新恢復(fù)了窈窕的身段,全身上下略顯臃腫的她不免也動(dòng)了減肥的念頭。不過(guò),胡小姐很擔(dān)心那些用來(lái)針灸的針的衛(wèi)生情況,因而謹(jǐn)慎選擇了一家比較正規(guī)分店又比較多的減肥中心。
 
  開(kāi)始針灸的頭一個(gè)星期,醫(yī)生要求胡小姐晚餐不能進(jìn)食含淀粉質(zhì)的食物,尤其不能吃麥當(dāng)勞。有時(shí)候跟著同事一起去麥當(dāng)勞的胡小姐,實(shí)在忍不住口,就買(mǎi)了幾對(duì)雞翅,把外面那一層脆皮統(tǒng)統(tǒng)剝掉才吃。為了激勵(lì)自己減肥的決心,胡小姐還特意買(mǎi)了一張莫文蔚的大幅海報(bào)貼在自己的床頭,每天回家第一眼就能看到。朋友對(duì)胡小姐潑冷水,她也把這作為對(duì)自己的激勵(lì)。就這樣熬過(guò)了第一個(gè)星期之后,她開(kāi)始慢慢習(xí)慣新的飲食結(jié)構(gòu)了,饑餓和沒(méi)吃飽的感覺(jué)也不再出現(xiàn)了。
 
  關(guān)于反彈,胡小姐雖然也有擔(dān)心。但看著自己每一次上秤時(shí)都在不斷減少的體重,這種擔(dān)心漸漸被欣喜的感覺(jué)所代替了?,F(xiàn)在110斤的胡小姐,目標(biāo)是減到105斤。
 
  成功
 
  體驗(yàn)者2:劉小姐
 
  二十多歲,護(hù)士,身高1.56米。減肥前體重110多斤,實(shí)行針灸減肥兩個(gè)月后體重減至90多斤。無(wú)不良反應(yīng)。
 
  經(jīng)驗(yàn):減肥的同時(shí)要做緊膚護(hù)理。
 
  先減肥后緊膚
 
  護(hù)士出身的劉小姐,由于只是下半身肥胖,因此針灸療程也主要針對(duì)下半身的減肥。兩個(gè)月下來(lái),重量基本上都瘦在下半身,原本豐滿(mǎn)的胸部一點(diǎn)影響也沒(méi)有。“這兩個(gè)月里,我中間停了5-10天的時(shí)間沒(méi)有來(lái),因此減肥的速度受了一點(diǎn)影響,但是反彈現(xiàn)在還沒(méi)有出現(xiàn)。”
 
 
  因?yàn)橹泪樉膶?duì)身體的調(diào)理功效,劉小姐不但開(kāi)了針灸減肥的卡,同時(shí)也開(kāi)了針灸纖體的卡。每一次前40分鐘針灸前面的穴位幫助減肥,后30分鐘則針灸背部的穴位幫助收緊肌膚。“以前學(xué)過(guò)醫(yī),所以我知道針灸的好處很好,可以調(diào)理睡眠、便秘,改善痛經(jīng),對(duì)臟腑都很好。”
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