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急性面容

急性面容怎么預防治療

　　預防的方法首先適量增減衣服，避免著涼和感冒，飲食上以清淡為主，室內(nèi)需保持空氣流通和一定的濕度。不要活動量過大，更不要大汗淋漓，這樣會陰津傷耗，陽氣外泄，削弱的抵抗力。宜多食甘潤的食物，以生津養(yǎng)肺，潤燥護膚。多喝些開水、豆?jié){、牛奶等飲料。適當吃些蘿卜、番茄、梨、百合、銀耳、香蕉、菠蘿、柿子。

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