引起近視的三大原因 預(yù)防近視從小事做起
戶外活動(dòng)時(shí),眼睛會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié)去看不同距離的東西,遠(yuǎn)近交替地用眼,使眼睛的睫狀肌得到調(diào)節(jié),不會(huì)感到疲勞。而現(xiàn)在家長(zhǎng)出于安全、方便等原因,多數(shù)情況下是讓孩子在家里玩。
五臟六腑皆表現(xiàn)在眼上,肝開(kāi)竅于目,即瞳孔外的黑睛是由肝精來(lái)決定,大家可以觀察,有肝病的人會(huì)在眼睛上有所表現(xiàn),眼珠發(fā)黃,眼角發(fā)青。眼睛是心靈的使者,心的表現(xiàn)在眼睛的血絡(luò)上,用清澈來(lái)形容心與眼睛的關(guān)系是:心血充足,心神旺盛,眼睛炯炯有神。
大家聽(tīng)說(shuō)結(jié)石可能會(huì)想到膽結(jié)石、腎結(jié)石、牙結(jié)石,卻不知道眼睛也會(huì)長(zhǎng)結(jié)石。其實(shí),這是一種結(jié)膜凝集物,是在瞼結(jié)膜上的多發(fā)性堅(jiān)硬的黃點(diǎn)。這是上皮細(xì)胞堆積和粘液濃縮壓入的變性產(chǎn)物,多因結(jié)膜炎癥而產(chǎn)生。
戶外活動(dòng)時(shí),眼睛會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié)去看不同距離的東西,遠(yuǎn)近交替地用眼,使眼睛的睫狀肌得到調(diào)節(jié),不會(huì)感到疲勞。而現(xiàn)在家長(zhǎng)出于安全、方便等原因,多數(shù)情況下是讓孩子在家里玩。
有的青少年看書(shū)寫(xiě)字做作業(yè)、看電視等連續(xù)3-4小時(shí)不休息,甚至到深夜才睡覺(jué)休息,這樣不僅影響身體健康,而且使眼睛負(fù)擔(dān)過(guò)重,眼內(nèi)外肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)而得不到休息,久而久之,當(dāng)看遠(yuǎn)處時(shí),眼睛的肌肉不能放松而呈痙攣狀態(tài),這樣看遠(yuǎn)處就感到模糊而形成近視。
青光眼是屬于多基因遺傳性病變,有家族的患者患病率要比沒(méi)有家族病史的人患病率超過(guò)六倍,占整個(gè)發(fā)病人數(shù)的13%-47%,跟病人有親屬關(guān)系的人患病率為3.5%-16%。
青光眼的病人務(wù)必要戒煙,因?yàn)槲鼰煏?huì)加重視神經(jīng)的損害。有飲酒習(xí)慣的青光眼病人們,也要限制盡力少量飲酒做好預(yù)防青光眼的工作。
眼睛長(zhǎng)針眼跟個(gè)人的日常習(xí)慣和飲食習(xí)慣有關(guān),平時(shí)應(yīng)該多注意眼睛的養(yǎng)護(hù)工作,多注意眼部衛(wèi)生,吃一些對(duì)眼睛有益的食品,當(dāng)有針眼時(shí),應(yīng)該根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療,不要盲目地自己去弄。
青光眼病人不愿聽(tīng)醫(yī)生勸說(shuō),不甘愿配合醫(yī)生做任何檢察,錯(cuò)過(guò)最佳的治療時(shí)機(jī)。恐懼手術(shù),對(duì)手術(shù)一拖再拖,直到晚期失去最佳治療時(shí)機(jī)。
有近視和遠(yuǎn)視以及老花的病人更容易患上青光眼,近視有1/3伴有開(kāi)角型青光眼,遠(yuǎn)視多半是閉腳型青光眼,引起了青光眼病因。
眼睛干澀是怎么回事?由于通常情況下眼睛干澀的癥狀并不嚴(yán)重,人們往往并不在意。但研究表明,眼睛長(zhǎng)期干澀會(huì)帶來(lái)不可恢復(fù)的傷害,極端情況下甚至可能造成失明,因此應(yīng)當(dāng)對(duì)這種疾病引起足夠的重視。
眼壓高最常見(jiàn)的原因是青光眼,也就是各種原因引起的房水回流受阻引起。在治療眼壓高的時(shí)候,一定要找到引起眼壓高的原因,積極治療原發(fā)疾病,眼壓高的癥狀也就會(huì)減輕或消失。