這些原因導致高血壓,你可清楚?
一、什么是高血壓?
在未使用降壓藥物的情況下,非同日3次測量上臂血壓,收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg就是高血壓。這個標準是診室測量的標準,如果在家中自己測量,血壓超過135/85mmHg就是高血壓。
二、高血壓不是老年病
以前,大部分高血壓中年以后才發(fā)生,而且許多老年人都有高血壓,所以高血壓常被認為是老年病。隨著人們生活水平的提高和飲食結構的改變,一些青年人的血壓也開始升高,高血壓已不再是老年病,青、中年人也應該重視和關注高血壓問題了。
三、哪些原因導致高血壓?
有些高血壓,是某些疾病的結果,換句話說,先患有某種疾病,后出現(xiàn)高血壓,這種高血壓稱為繼發(fā)性高血壓。常見的繼發(fā)性高血壓有:
1、腎臟疾病:由腎臟疾病引起的高血壓稱腎性高血壓,而腎性高血壓又分為:
⑴腎實質性高血壓:由慢性腎炎、糖尿病腎病、腎囊腫、狼瘡性腎炎、紫癜性腎炎等腎實質性疾病引起。
⑵腎血管性高血壓:年輕人大動脈炎和老年人動脈粥樣硬化都會引起腎動脈狹窄,腎動脈狹窄又會導致高血壓。
2、腎上腺疾?。耗I上腺是一個腺體,分泌許多激素,某些激素分泌過多就會導致高血壓。常見的有:
⑴原發(fā)性醛固酮增多癥:醛固酮分泌過多,導致水鈉潴留和鉀離子排出過多。前者引起高血壓,后者引起低血鉀,高血壓伴有低血鉀是其特點。
⑵嗜鉻細胞瘤:嗜鉻細胞主要分泌腎上腺素、去甲腎上腺素、多巴胺等收縮血管的物質,這些物質過度分泌就會引起高血壓。多見于年輕人,常在體位突然改變、情緒激動、劇烈運動、咳嗽及大小便等情況時,血壓突然升高,同時伴有心悸、氣短、頭痛、面色蒼白、大量出汗、視力模糊等,嚴重者可出現(xiàn)腦溢血或肺水腫等高血壓危象。
⑶皮質醇增多癥:皮質醇也就是我們常說的激素,激素分泌過多也導致水鈉潴留和引起高血壓。除了高血壓外,常常還伴有向心性肥胖和糖尿病。
3、其他疾病:焦慮癥、呼吸睡眠暫停綜合征、甲狀腺功能亢進等疾病也可以引起高血壓。
上述的繼發(fā)性高血壓僅占高血壓人群的20%,80%的高血壓沒有明確的病因,我們稱原發(fā)性高血壓。
原發(fā)性高血壓雖然沒有明確的病因,但有許多發(fā)病的危險因素。原發(fā)性高血壓的發(fā)生是遺傳因素與生活因素共同作用的結果。常見的生活因素包括:
1、鹽攝入過多:WHO最新建議每日鹽的攝入量不超過5g。我國江浙地區(qū)居民公認的飲食清淡,他們平均鹽的攝入量都達到8g甚至更高,其他地區(qū)的居民就可想而知了。
2、長期過量飲酒、吸煙。
3、高熱量飲食,缺乏運動,肥胖。
4、長期精神壓力大,晚睡,作息不規(guī)律。
5、男性≥55歲,以及更年期后的女性。
有以上危險因素之一者,建議至少每半年測量1次血壓,并改變不良生活方式,預防高血壓的發(fā)生。
四、高血壓如何預防?
針對繼發(fā)性高血壓,積極的治療原發(fā)病是最好的預防措施。
針對原發(fā)性高血壓,你改變不了你的基因,但你可以改善你的生活習慣來預防高血壓。
1、限鹽、限鹽、限鹽,重要的事情說三遍,注意加工食品中的鹽含量??梢赃x擇高鉀鹽。
2、平衡膳食:糖、脂肪、蛋白質合理搭配,多吃蔬菜水果。鉀離子可以預防高血壓,常見鉀含量高的蔬菜和食品包括口蘑,豆類,茶,馬鈴薯,香菜、菠菜、海帶、木耳、洋蔥等。
3、戒煙限酒,這個無需多說。
4、減重:體重每下降10kg,血壓可降5-20mmHg。
5、運動:適當?shù)捏w育鍛煉可增強體質、減肥和增加胰島素的敏感性,治療胰島素抵抗,堅持運動可以預防高血壓。建議每周3~5次,每次活動一般以30~60分鐘為宜,強度因人而異,量力而行。
6、不要熬夜,保證每日足夠的睡眠。
7、保持心理平和:樂觀開朗不較真,勞逸結合,培養(yǎng)一個業(yè)余愛好,積極參加文體活動,音樂、運動可以幫助放松心情。
1.高血壓。 2.冠心病。 3.慢性穩(wěn)定性心絞痛(勞累性心絞痛)。
健客價: ¥31治療原發(fā)性高血壓。 本品用于單藥治療不能充分控制血壓的患者。
健客價: ¥51治療輕、中度原發(fā)性高血壓。
健客價: ¥40阿司匹林對血小板聚集的抑制作用,因此阿司匹林腸溶片適應癥如下:降低急性心肌梗死疑似患者的發(fā)病風險預防心肌梗死復發(fā)中風的二級預防降低短暫性腦缺血發(fā)作(TIA)及其繼發(fā)腦卒中的風險降低穩(wěn)定性和不穩(wěn)定性心絞痛患者的發(fā)病風險動脈外科手術或介入手術后,如經皮冠脈腔內成形術(PTCA),冠狀動脈旁路術(CABG),頸動脈內膜剝離術,動靜脈分流術預防大手術后深靜脈血栓和肺栓塞降低心血管危險因素者(冠心病家族史、
健客價: ¥17.8高血壓。心絞痛。伴有左心室收縮功能異常的癥狀穩(wěn)定的慢性心力衰竭。
健客價: ¥17.51、高血壓 本品適用于高血壓的治療??蓡为殤没蚺c其他抗高血壓藥物聯(lián)合應用。 2、冠心?。–AD) 慢性穩(wěn)定性心絞痛 本品適用于慢性穩(wěn)定性心絞痛的對癥治療。可單獨應用或與其他抗心絞痛藥物聯(lián)合應用。 血管痙攣性心絞痛(Prinzmetal's 或變異型心絞痛) 本品適用于確診或可疑的血管痙攣性心絞痛的治療。可單獨應用也可與其他抗心絞痛藥物聯(lián)合應用。 經血管造影證實的冠心病 經血管
健客價: ¥31"分析臨床五大一線降壓藥的功效情況,同時對高血壓嚴重的合并癥腦卒中風險進行評估,并提供預防和治療的方案。 該檢測項目對臨床高血壓用藥利尿劑、β阻滯劑、鈣拮抗劑、ACEI和血管緊張素II受體拮抗劑相關的7個基因多態(tài)性位點進行檢測分型,相關基因的不同分型將決定個體對不同藥物的敏感性和毒副不良反應風險性,臨床醫(yī)生可以根據(jù)相關基因檢測結果作為參考,在最短的時間內選擇最適宜的藥物,穩(wěn)定控制血壓,避免不必要
健客價: ¥1080用于治療高血壓、心絞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主動脈夾層、心律失常、甲狀腺功能亢進、心臟神經官能癥等。近年來尚用于心力衰竭的治療,此時應在有經驗的醫(yī)師指導下使用。
健客價: ¥8.51.水腫性疾?。喊ǔ溲孕牧λソ摺⒏斡不?、腎臟疾病 (腎炎、腎病及各種原因所致的急、慢性腎功能衰竭),尤其是應用其他利尿藥效果不佳時,應用本類藥物仍可能有效。與其他藥物合用治療急性肺水腫和急性腦水腫等。 2.高血壓:在高血壓的階梯療法中,不作為治療原發(fā)性高血壓的優(yōu)選藥物,但當噻嗪類藥物療效不佳,尤其當伴有腎功能不全或出現(xiàn)高血壓危象時,本類藥物尤為適用。 3.預防急性腎功能衰竭:用于各種原
健客價: ¥11降低血壓。用于高血壓及其引起的頭痛、目眩。
健客價: ¥14.5用于治療單一藥物不能充分控制血壓的輕-中度原發(fā)性高血壓。本品不適用于高血壓的初始治療。
健客價: ¥46預防存在以下一個或多個危險因素的成人非瓣性房顫患者的卒中和全身性栓塞(SEE): ·先前曾有卒中、短暫性腦缺血發(fā)作或全身性栓塞 ·左心室射血分數(shù)<40% ·伴有癥狀的心力衰竭,紐約心臟病協(xié)會(NYHA)心功能分級≥2級 ·年齡≥75歲 ·年齡≥65歲,且伴有以下任一疾病:糖尿病、冠心病或高血壓
健客價: ¥173用于測量成人血壓及脈搏數(shù)。
健客價: ¥179治療輕、中度高血壓,對重度高血壓可與其他降壓藥合用。
健客價: ¥14補腎,平肝,清熱。用于腎虛肝旺之高血壓癥。
健客價: ¥251.水腫性疾病。 2.高血壓。 3.預防急性腎功能衰竭。 4.高鉀血癥及高鈣血癥。 5.稀釋性低鈉血癥。 6.抗利尿激素分泌過多癥(SIADH)。 7.急性藥物毒物中毒。 8.對某些呋塞米無效的病例仍可能有效。
健客價: ¥16.81.原發(fā)性高血壓,單獨用藥或與其他抗高血壓藥物聯(lián)合應用。 2.慢性穩(wěn)定性心絞痛及變異性心絞痛,單獨用藥或與其他抗高血壓藥物聯(lián)合應用。
健客價: ¥101.心絞痛、變異型心絞痛、不穩(wěn)定型心絞痛、慢性穩(wěn)定心絞痛。2.心率失常、與地高辛合用控制慢性心房顫動和/或心房撲動時心室率、預防陣發(fā)性室上性心動過速的反復發(fā)作。3.原發(fā)性高血壓。
健客價: ¥3.5降壓藥。用于高血壓癥。
健客價: ¥13用于治療: 1.各期原發(fā)性高血壓 2.腎血管性高血壓 3.各級心力衰竭 對于癥狀性心衰病人.也適用于:提高生存率:延緩心衰的進展;減少因心衰而導致的住院。 4.預防癥狀性心衰 對于無癥狀性左心室功能不全病人,適用于:延緩癥狀性心衰的進展:減少因心衰而導致的住院。 5.預防左心室功能不全病人冠狀動脈缺血事件.適用于:減少心肌梗塞的發(fā)生率:減少不穩(wěn)定型心絞痛所導致的住院。
健客價: ¥5.5降壓。用于高血壓。
健客價: ¥201.水腫性疾病包括充血性心力衰竭、肝硬化、腎臟疾病(腎炎、腎病及各種原因所致的急、慢性腎功 能衰竭),尤其是應用其他利尿藥效果不佳時,應用本類藥物仍可能有效。與其他藥物合用治療急性肺 水腫和急性月囟水腫等。 2.高血壓。在高血壓的階梯療法中,不作為治療原發(fā)性高血壓的優(yōu)選藥物,但當噻嗪類藥物療效不佳。尤其當伴有腎功能不全或出現(xiàn)高血壓危象時,本類藥物尤為適用。 3.預防急性腎功能衰竭用于各種原
健客價: ¥15用于治療高血壓、心絞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主動脈夾層、心律失常、甲狀腺機能亢進、心臟神經官能癥等。近年來尚用于心力衰竭的治療,此時應在有經驗的醫(yī)師指導下使用。
健客價: ¥14治療輕、中度原發(fā)性高血壓。
健客價: ¥28