【健康養(yǎng)生】春季哮喘高發(fā) 避免接觸花粉
今年,這對(duì)夫妻返鄉(xiāng)過年,特地?cái)y家人來到王志剛院長的診室,送上這面遲到的錦旗,感激之情溢于言表?!凹胰苏垓v了大半輩子的哮喘,多虧遇上了貴人,才能藥到病除,我們感恩一輩子!”患者家屬許先生質(zhì)樸地說。
每日大量吃鮮蘿卜、鮮荸薺,過一段時(shí)間,黑色痰減少,胸悶咳嗽的癥狀也減輕,再持續(xù)連服半年至一年,癥狀可漸消失。
將白果砸去外殼,放鍋里加水及少量食用堿,煮沸后將白果去皮、挖心。再將白果放入碗內(nèi)加清水上籠蒸熟,取出。將白果、白糖放入鍋內(nèi),加水250毫升,武火燒沸,去浮沫,生粉勾芡,即可食用。
今年,這對(duì)夫妻返鄉(xiāng)過年,特地?cái)y家人來到王志剛院長的診室,送上這面遲到的錦旗,感激之情溢于言表?!凹胰苏垓v了大半輩子的哮喘,多虧遇上了貴人,才能藥到病除,我們感恩一輩子!”患者家屬許先生質(zhì)樸地說。
中國是個(gè)美食大國,家長們往往都會(huì)很關(guān)注什么能吃,什么不能吃。對(duì)于哮喘寶寶來說,飲食上應(yīng)忌生冷,尤其是夏天千萬不能貪涼,食物不能過甜、過咸、過于辛辣刺激,擔(dān)心食物過敏的家長可以寫食物日記,詳細(xì)記錄寶寶的飲食情況及疾病發(fā)作情況,找出自己寶寶容易過敏的食物。
刺激性食物(如辣椒、生蔥、生蒜、韭菜等)都能刺激呼吸道,使哮喘加重。一些由于過敏引起的哮喘病患者,更要注意不吃魚、蝦、蟹等易于過敏性的食物。
過甜食物可使人體濕熱蘊(yùn)積而成疾,哮喘患者自身就有多疾,再食過甜食物,會(huì)使痰瘀結(jié)聚而加重病情。過甜食物包括糖、甜飲料、蜂蜜等,應(yīng)忌食。
2015年張永明等[24]的研究中,其文內(nèi)文字表述"重癥哮喘診斷標(biāo)準(zhǔn)"的參考文獻(xiàn)也是上述ERS/ATS指南[21]。再看前文引用的國外文獻(xiàn)[16,17],根據(jù)非特指的特征,結(jié)合其對(duì)"severeasthma"的定義,翻譯為"重癥哮喘"也較通順。
哮喘患者的肥胖和變應(yīng)性間存在相互作用。在ERS2015大會(huì)上,來自四川大學(xué)華西醫(yī)院國家重點(diǎn)生物療法實(shí)驗(yàn)室的王剛教授等介紹了他們的研究成果:變應(yīng)性顯著影響哮喘的發(fā)病年齡,肥胖表型和變應(yīng)性表型均可影響外周血中性粒細(xì)胞百分?jǐn)?shù)。
太多太多的東西,是哮喘患者并不知道的,也沒有刻意去了解的。說來慚愧,醫(yī)學(xué)科普教育這方面,我們國家做的還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,但如果每一個(gè)醫(yī)務(wù)人員都貢獻(xiàn)一份力量,每一個(gè)患者都主動(dòng)尋求,我相信支氣管哮喘的防控成果一定節(jié)節(jié)攀升,其他疾病當(dāng)然也是一樣。
發(fā)作時(shí),家屬應(yīng)輕拍患者背部,鼓勵(lì)患者有效咳嗽排痰,以保持呼吸道通暢,密切觀察生命體征的變化,發(fā)現(xiàn)異常,應(yīng)及時(shí)與醫(yī)務(wù)人員聯(lián)系。
患有哮喘的病人對(duì)蛋白質(zhì)的需求量會(huì)有一定的加大,因此在日常飲食中應(yīng)多挑選食用雞蛋、牛奶、瘦肉、大豆及豆成品等食物。