兩款適合糖尿病的涼拌菜

揚(yáng)花蘿卜所含熱量較少，膳食纖維較多，吃后易產(chǎn)生飽脹感，有助于減肥。它還富含花青素，具有抗氧化功能。糖尿病患者可適當(dāng)多吃此道菜，具有很好的緩解病癥作用。

吃櫻桃對(duì)治療糖尿病有益嗎？

研究者從櫻桃中提取出花青素，又從嚙齒類的動(dòng)物體內(nèi)取出制造胰島素胰腺細(xì)胞，用來檢測(cè)花青素對(duì)胰腺細(xì)胞的作用。在接觸花青素后，細(xì)胞的胰島素生成量升高了一半，其中有1例在接觸過花青素后的胰島素生成量增加近1倍。

紅酒一杯有效控制糖尿?。?/a>

喝水不足2杯會(huì)增加風(fēng)險(xiǎn)！

調(diào)節(jié)人體水分的激素后葉加壓素與糖尿病之間存在關(guān)聯(lián)。飲水量會(huì)直接影響到后葉加壓素的分泌。飲水不足會(huì)誘發(fā)后葉加壓素上升，而加壓素上升會(huì)直接導(dǎo)致血糖升高。

每天一杯紅酒有效預(yù)防糖尿??！

研究結(jié)果顯示，紅酒能夠顯著提高患者的新陳代謝水平，含有大量對(duì)人體有益的多酚。伊利斯·施艾教授表示，倡導(dǎo)血糖控制良好的糖尿病患者在健康飲食的情況下適度飲用紅酒顯然無害，并且還能略微降低心臟代謝風(fēng)險(xiǎn)。

糖尿病兒童如何控制飲食

提倡計(jì)劃飲食來代替控制飲食，根據(jù)糖尿病兒童不同的情況，制訂個(gè)體化飲食計(jì)劃，保證正常的生長(zhǎng)和青春期發(fā)育。如果飲食計(jì)劃內(nèi)有孩子非常不喜歡吃的食物，最好和營(yíng)養(yǎng)師討論如何進(jìn)行調(diào)整，保證飲食計(jì)劃切實(shí)可行。

糖尿病人吃什么水果好

不能餐前或餐后立即吃水果，避免一次攝入過多的碳水化合物引起血糖升高，加重胰腺的負(fù)擔(dān)。通常情況是在兩餐之間，饑餓和體力活動(dòng)后，可作為能量和營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，一般在上午九點(diǎn)或下午三點(diǎn)或是晚餐后一小時(shí)和睡前一小時(shí)。

糖尿病人如何科學(xué)冬補(bǔ)？

糖尿病人吃的本來就多，加上冬日進(jìn)補(bǔ)，冬季氣溫下降運(yùn)動(dòng)減少，很容易導(dǎo)致每日攝入熱量超標(biāo)，加重胰島素抵抗。因此需要控制每日的總食量，既要保證機(jī)體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需要，又要保證熱量不超標(biāo)。

糖尿病人能吃海鮮嗎？控血糖推薦三道菜

海鮮蛋白質(zhì)和微量元素含量豐富，與人體需要接近，利用率較高，而脂肪和碳水化合物含量較低，對(duì)糖尿病患者控制血糖和體重也有一定的幫助，但也應(yīng)注意不可過量食用。

蜂膠可緩解糖尿病眼病

蜂膠對(duì)糖尿病視網(wǎng)膜病變的積極作用是值得肯定的。首先它能較好地調(diào)節(jié)血糖；其次蜂膠中的黃酮類化合物能調(diào)節(jié)微循環(huán)，這在醫(yī)學(xué)界也有不少相關(guān)文獻(xiàn)記載。