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精選文章

糖尿病人可以每天喝綠豆湯嗎?

糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因為綠豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類，它的主要成分是淀粉

椰子的含糖量

在很多的地區(qū)椰子就是一種補充能量的水果。在人身體衰弱的時候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因為它含有的糖分是最多的

最新發(fā)布
2017-05-21

怕糖？怕胖？ 一塊特別適合糖尿病人的巧克力，讓愛不忌口

可可中富含可可脂、蛋白質(zhì)、纖維素、多種維生素和礦物質(zhì)，營養(yǎng)全面，可以緩解疲勞。同時，吃巧克力容易有飽腹感，便于控制食欲。

2017-05-21

晚上給胰島細胞減負，糖尿病人晚餐食療法！

糖尿病患者的晚餐一定要偏素，以粗糧、疏菜為主，以補充碳水化合物。而脂肪類吃得越少越好，甜點、油炸食物盡量不要吃。

標簽: 晚餐 糖尿病 脂肪 
2017-05-21

控制血糖，這5種蔬菜是糖尿病友的“得力助手”！

苦瓜有“植物胰島素”之稱，每百克熱量為19千卡，富含苦瓜甙、丙氨酸等生物活性成分，具有類似胰島素的作用，能夠輔助控糖。

標簽: 苦瓜 糖尿病 胰島素 
2017-05-21

糖尿病食療方7款—吃吃喝喝中助血糖平穩(wěn)，糖友不妨試試！

吃肉喝湯．長期服用。能起到輔助血糖、利便的療效．同時也可代替主食，茶葉中含有促進胰島素合成和去除血液中過多糖分的物質(zhì)。

標簽: 飲食 糖尿病 糖分 
2017-05-21

了解下糖尿病飲食治療的“吉祥三寶”吧

谷類，以低脂肪、高纖維素著稱，是人體B族維生素的重要來源。對糖友來說，低脂又降糖的谷物可以幫助他們遠離肥胖以及心血管并發(fā)癥。

標簽: 糖尿病 谷類 飲食 
2017-05-21

糖尿病友了解這6個飲食原則，做自己的營養(yǎng)師

多吃豆類、綠葉蔬菜、某些粗谷物（如燕麥、黑麥、玉米）和含糖低的水果。研究發(fā)現(xiàn)，纖維素能延緩糖的吸收，增強胰島素的敏感性，改善高血糖狀態(tài)，減少胰島素和口服降糖藥的用量。

標簽: 糖尿病 飲食 原則 
2017-05-21

天談?wù)勌悄虿∈中g(shù)治療

胃腸手術(shù)治療糖尿病目前非常明確，僅僅推薦用于部分常規(guī)治療手段控制不理想的2型糖尿病。對于1型糖尿病、妊娠糖尿病以及其他特殊類型糖尿病則不能采用手術(shù)治療。

2017-05-20

堅持極低熱量飲食可逆轉(zhuǎn)年輕人的T2DM

該研究提示，VLED似乎可作為接受二甲雙胍治療的年輕T2DM患者之可行治療選擇。極低熱量飲食（VLED）僅需堅持7天即可實現(xiàn)上述逆轉(zhuǎn)作用。

標簽: 低熱量 糖尿病 飲食 
2017-05-19

多喝乳制品，減少T2DM風險

一項最新研究顯示，在成年華人中，增加乳制品攝入與2型糖尿病（T2DM）風險降低有關(guān)，每天喝牛奶者的糖尿病風險比不喝牛奶者下降12%。

標簽: 研究 糖尿病 牛奶 
2017-05-19

改善胰島素抵抗的飲食小竅門

通過堅持富含纖維和植物以及低添加糖的飲食，可以穩(wěn)步改善胰島素敏感性。日常運動也是一個重要因素。這些生活方式改變可以減少2型糖尿病、心血管疾病和其他健康問題的發(fā)生風險。

標簽: 纖維 糖尿病 飲食 
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