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糖友在睡前吃兩口 讓你血糖降不停

摘要:黑枸杞含有大量的花青素。增加機體抗氧化才能及肅清氧化產(chǎn)物的才能,減少或阻止自在基對胰島β細胞損傷,促進胰島β細胞修復(fù)與再生。從而更好的防治糖尿病。

醫(yī)生不會通知你,這些自然“胰島素”!睡前吃兩口,血糖降不停。

苦蕎麥中含有少量的黃酮類化合物。尤其富含蘆丁及豐厚的煙酸,有分明的降低血糖、血壓及血脂的成效。

澤糖米是一種具備較低升糖指數(shù)的“二高一低”型新品種大米

枸杞含有大量的花青素。增加機體抗氧化才能及肅清氧化產(chǎn)物的才能,減少或阻止自在基對胰島β細胞損傷,促進胰島β細胞修復(fù)與再生。從而更好的防治糖尿病。

蒲公英根茶有保肝利膽的作用,還有助于輔佐醫(yī)治糖尿病。

玉米須又叫龍須,味甘性平。不只可以或許利尿、消腫,還可以能消滅體內(nèi)干冷之氣。

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