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糖尿病患者飲食習慣的階梯形狀介紹

2015-07-05 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:味劑不會轉化為葡萄糖,不會影響血糖的變化,不能作為低血糖癥的自救食品。吃多餐。既保證了熱量和營養(yǎng)的供給,又可避免餐后血糖高峰。

  糖尿病是一種危害很大的一種疾病,這種病的出現患者要及時的做好飲食,這對患者來講也是有很大的好處的,患者要注意好的飲食,那么,糖尿病人飲食習慣的階梯形狀介紹?下面讓專家來解答一下。

  1、少吃鹽。

  2、吃副食也要適量。

  3、多吃含膳食纖維的食物。

  4、少吃含膽固醇的食物。

  5、糖尿病人千萬不要限制喝水。

  6、打破“多吃降糖藥可以多吃飯”的錯誤觀念。

  7、吃甜點心和咸點心沒有區(qū)別,均會引起血糖升高。

  8、不能用花生米、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果類食物充饑。

  9、吃多餐。既保證了熱量和營養(yǎng)的供給,又可避免餐后血糖高峰。

  10、味劑不會轉化為葡萄糖,不會影響血糖的變化,不能作為低血糖癥的自救食品。

(實習編輯:謝運勝)

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