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飲食控制是治療妊娠糖尿病的基礎

2015-04-26 來源:健客網(wǎng)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:妊娠糖尿病患者的飲食必須注意熱量的攝取,避免熱量過盛使血糖升高而影響胎兒;又要照顧胎兒的營養(yǎng)需要,使胎兒能正常發(fā)育;還要避免熱卡控制過于嚴格,造成饑餓性酮癥。

  飲食是預防妊娠糖尿病的關鍵,因為,女性在妊娠過程中初次發(fā)現(xiàn)的任何程度的糖耐量異常,不論是否需要用胰島素或單用飲食治療,也不論分娩后這一情況是否持續(xù),均可認為是妊娠糖尿病。這不包括妊娠前已知的糖尿病患者,它稱為糖尿病合并妊娠。

  妊娠糖尿病是糖尿病的一種特殊類型,也是2型糖尿病的一種后備狀態(tài)。臨床資料數(shù)據(jù)顯示,有2%~3%的女性在懷孕期間會發(fā)生糖尿病,多發(fā)生于妊娠的中晚期,且多見于肥胖和高齡產(chǎn)婦。

  妊娠糖尿病患者發(fā)生早產(chǎn)、低體重兒、難產(chǎn)、巨大兒、先天畸形等的幾率明顯高于無糖尿病的孕婦的胎兒。故應該及時進行篩查,減少對孕婦和胎兒的不利因素。妊娠24~28周是篩查的最佳時期。對于孕齡大于25歲者、小于25歲但肥胖者、一級親屬中有糖尿病家族史者、有巨大胎兒分娩史者、羊水過多史者等均應進行篩查。

  飲食控制是治療妊娠糖尿病的基礎。妊娠糖尿病患者的飲食必須注意熱量的攝取,避免熱量過盛使血糖升高而影響胎兒;又要照顧胎兒的營養(yǎng)需要,使胎兒能正常發(fā)育;還要避免熱卡控制過于嚴格,造成饑餓性酮癥;也要避免甜食和高油脂食物的攝取,并增加膳食纖維,故應在醫(yī)生的指導下合理安排飲食。

  運動宜從妊娠2個月開始,量不宜太大,每次運動持續(xù)時間不應超過15分鐘。

(實習編輯:莫蕓嬋)

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