合理膳食是健康的重要環(huán)節(jié)，對于患有滑膜炎的患者更要意識到飲食的重要性，尤其是對于小孩子，媽媽們更應該注意了，這關系著孩子一生的健康。那么，滑膜炎患者在飲食上需要注意什么事項呢？合理膳食的重要性，能給患者的病情得到一定的改善，所以患者一定要養(yǎng)成良好的飲食習慣，使病情能夠得到康復。下面便給媽媽們做一些的簡單介紹。

步驟/方法：

1、首先在飲食上患者必須要堅持合理膳食，均衡營養(yǎng)的原則。小孩子患有滑膜炎，媽媽們應該讓他們多吃新鮮的水果蔬菜，確保維生素的攝入量。要注意補充鈣、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)元素，例如：可適量多食動物血、蛋、魚、蝦、豆類制品，土豆、牛肉、雞肉及牛等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原等。要多喝水，促進新陳代謝。

2、必須少食肥肉，高動物脂肪和高膽固醇食物。因為這些食物產(chǎn)生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產(chǎn)物和炎癥介質(zhì)等，會抑制T淋巴細胞功能，易引起和加重關節(jié)疼痛、腫脹、骨質(zhì)脫鈣疏松與關節(jié)的破壞。還有不能讓小孩子吃過多甜食，糖類能易導致過敏，加重關節(jié)滑膜炎癥狀，使關節(jié)腫脹和疼痛i病情加重。

3、還要少喝牛奶、羊奶等奶類，另外花生、巧克力、小米、干酪等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因為能產(chǎn)生致關節(jié)炎的介質(zhì)前列腺素、酪氨酸激酶、自身抗體及抗牛奶IgE抗體等,容易導致過敏引起關節(jié)炎加重，或者復發(fā)、惡化。

注意事項：

小孩子得滑膜炎是很可怕的現(xiàn)象，各位爸爸媽媽們應該注意：生活水平高了，孩子們的飲食營養(yǎng)成份越來越高，但并不是越高營養(yǎng)的食物就越適合孩子，要根據(jù)孩子自身的健康狀況給孩子合理的食物才是好的。