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35歲關(guān)節(jié)開始衰老！如何避免成為關(guān)節(jié)炎高危人群

2017-10-17 來源：安陽黃塔骨科醫(yī)院  標簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：關(guān)節(jié)炎，最常見的慢性病之一，被定義為頭號致殘性疾病。類風濕關(guān)節(jié)炎被稱“不死癌癥”。我國約有1.2億人患有骨關(guān)節(jié)炎，幾乎每10人中就有一個。

　　關(guān)節(jié)炎是最常見的慢性疾病之一，共有100多種類型。

　　關(guān)節(jié)炎，最常見的慢性病之一，被定義為頭號致殘性疾病。類風濕關(guān)節(jié)炎被稱“不死癌癥”。我國約有1.2億人患有骨關(guān)節(jié)炎，幾乎每10人中就有一個。

　　你是關(guān)節(jié)炎的危險人群嗎？

　　關(guān)節(jié)炎的高危人群有以下幾類，請大家對號入座，避免不良習慣。

　　久坐族

　　久坐、熬夜容易引起關(guān)節(jié)退化。

　　肥胖者

　　肥胖的人，較大的體重增加了膝關(guān)節(jié)的負荷。

　　酗酒和濫用激素者

　　調(diào)查顯示，酗酒和濫用激素成為股骨頭壞死的重要誘因。

　　要風度不要溫度

　　雖然濕冷不是導致關(guān)節(jié)炎的直接原因，但78.5%的病人對天氣變化敏感，潮濕、寒冷的天氣導致關(guān)節(jié)疼痛癥狀加重最為明顯。

　　如何判斷是否得了關(guān)節(jié)炎？

　　關(guān)節(jié)炎發(fā)病呈年輕化趨勢，膝關(guān)節(jié)衰老從30歲開始。如果關(guān)節(jié)出現(xiàn)以下癥狀，要及時就醫(yī)檢查。

　　>>1、紅

　　急性感染關(guān)節(jié)炎會出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫。

　　>>2、腫

　　關(guān)節(jié)炎常見癥狀，與關(guān)節(jié)疼痛程度不一定正相關(guān)。

　　>>3、熱

　　由于關(guān)節(jié)血特別少，所以正常摸起來應(yīng)該是涼的，如果發(fā)熱，甚至發(fā)燙，那就證明關(guān)節(jié)產(chǎn)生炎癥。

　　>>4、痛

　　關(guān)節(jié)炎的主要表現(xiàn)，關(guān)節(jié)炎的疼痛部位應(yīng)該很明確，某個關(guān)節(jié)疼，其他部位不疼。

　　>>5、功能障礙

　　關(guān)節(jié)炎發(fā)作會出現(xiàn)疼痛及炎癥，引起關(guān)節(jié)組織周圍水腫，導致關(guān)節(jié)活動受阻。

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