有人說啦,這都是因為瘦,只要瘦了穿什么都好看。但是我們受夠了網(wǎng)上謠傳的明星瘦身方法,不僅不現(xiàn)實,而且有些還很傷身體,親,還是和小編一起去看看這些明星紅人超靠譜的瘦身機密吧!
產(chǎn)后肥胖——趙薇檸檬水刮油
減肥方法:檸檬水
具體操作:檸檬切片泡水喝。
專家解析:檸檬水可以排除體內有害物質、美白、排毒、清腸,又可以解渴而且沖淡想吃東西的欲望,不需要特別節(jié)食就能減少體內的脂肪,飯前飲用一小杯是最好的減肥方法。
檸檬水雖然歲減肥美容很有用處,但是會對胃造成一定的傷害,加入速答泡騰片有了防止便秘的功效,還能中和胃酸,保護胃。
水腫肥胖——陳妍希,NTC訓練愛好者
減肥方法:NTC訓練
具體操作:下載NTC軟件即可跟隨鍛煉指導
專家解析:陳妍希的體質是屬于水腫肥胖體質,所以真實看起來會比實際中更輕,但是主要將身體中多余的水分排出,就能瘦下來很多。NTC訓練一項幫助練習者提升全身各部位機能的訓練課程,包含力量訓練、有氧運動、核心訓練、平衡性訓練和柔韌性訓練在內的五項基礎訓練,簡單易學,能在短時間內達到有效的減肥效果,特別適合水腫的女生。
慢跑和瑜伽是比較緩和的運動,可以調節(jié)身體機能,改良體質,從而消除水腫。最好做到出汗,因為出汗可以幫你排出體內多余的水分。
(實習編輯:易其香)
用于肥胖癥或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。
健客價: ¥92純植物提取,促進脂肪代謝,溶解多余脂肪,清理膽固醇,降血脂。
健客價: ¥249無。
健客價: ¥60.21有利于人體內鹽分、水分的排出,從而消除水腫。 蛋白質具有較長的消化時間,給人的飽腹感較為持久,不容易感到饑餓,減少零食攝入 蛋白質可抑制促進脂肪吸收的荷爾蒙分泌,減少贅肉生成。 蛋白質的過量攝入不會變成無法消失的熱能囤積。
健客價: ¥198詳情可參考說明書。
健客價: ¥428買2送1 買5送3送的都是原品
健客價: ¥88增強免疫力
健客價: ¥240用于病員做檢查、護理、療養(yǎng)。
健客價: ¥1499測量血糖濃度。
健客價: ¥99供行動困難的殘疾人、病人及年老體弱者做代步工具。
健客價: ¥2412活血化瘀,行氣止痛。用于神經(jīng)根型頸椎病屬血瘀氣滯.脈絡閉阻癥。癥見:頸、肩及上肢疼痛,發(fā)僵或竄麻,竄痛。
健客價: ¥418輕身減肥,益氣健脾,活血化瘀,寬胸去積。用于單純性肥胖。
健客價: ¥138滋補肝腎,養(yǎng)益精血,扶正固本,通絡定痛,健脾豁痰,明目生津,潤腸通便。用于各型高血脂癥,心腦血管硬化,單純性肥胖,習慣性便秘,痔瘡出血。
健客價: ¥178輕身減肥,益氣健脾,活血化瘀,寬胸去積。用于單純性肥胖。
健客價: ¥138不要太瘦哦~本品是以綠茶、金銀花、決明子、荷葉、絞股藍、山楂、蜂蜜為主要原料制成的保健食品。經(jīng)功能試驗證明,具有減肥的保健功效,適宜單純性肥胖人群。
健客價: ¥45減肥。
健客價: ¥256奧利司他膠囊:奧利司他膠囊結合微低熱能飲食適用于肥胖和體重超重者包括那些已經(jīng)出現(xiàn)與肥胖相關的危險因素的患者的長期治療。奧利司他膠囊具有長期的體重控制(減輕體重、維持體重和預防反彈)的療效。服用奧利司他膠囊可以降低與肥胖相關的危險因素和與肥胖相關的其它疾病的發(fā)病率,包括高膽固醇血癥、2型糖尿病,糖耐量低減,高胰島素血癥、高血壓,并可減少臟器中的脂肪含量。 魔茶貼貼瘦:輔助減肥。
健客價: ¥698