秋葵的功效與作用
溫通經絡，驅散寒邪。艾葉性溫加之點燃熏灸，使熱力深達肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經絡，散寒除濕、調理氣血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理，是沒有必要擔心艾灸上火的。艾是純陽之物，破一切邪淤。邪者，風，寒，濕，火，燥都是病邪。
中醫(yī)認為“陽化氣，陰成形”，我們傷的是身體里“精、血、肉、骨骼、毛發(fā)....”；這些有形之物都屬于陰。最重要的是會傷害我們身體的真陰--腎水。
先是前腳掌和腳趾頭出水泡，還爆發(fā)了蕁麻疹。蕁麻疹時繼續(xù)守著灸，從爆發(fā)到結束共3天，來得快去得也快，蕁麻疹好了后，全身皮膚還比發(fā)病時好，臉上的斑也少了不小，臉色紅潤了。
中醫(yī)調理，從五臟入手，而調理結節(jié)，還得從肝入手。肝主疏泄而藏血，喜通暢而惡抑郁，主筋，開竅于目，與膽相表里，以血為體，以氣為用，集陰陽氣血于一身，成為陰陽統(tǒng)一之體，對陰陽失衡最是敏感。
如果出現(xiàn)腹部贅肉的情況一定要加以調治，否則會給身體帶來比較壞的影響！接下來為大家分享在人體腰腹部有一條經脈，束縛著人的諸經百脈，不僅可以很好地幫助大家恢復小蠻腰，還可以對身體康健有很好的調節(jié)作用奧！
現(xiàn)在不管是男人、女人都在追求好身材，想瘦一點，因為瘦一些會更美，瘦一些會更健康。但是很多很會出現(xiàn)越減越肥，而且剛到夏季還沒開始減肥就發(fā)胖了，這些其實都是脾虛造的。
中脘穴的位置是在上腹部，臍上4寸的位置。找此穴的方法是先找到胸骨下端，然后找胸骨下端和肚臍連線的中點，即為此穴。胸骨下端到肚臍這一段是8寸，中點也就是臍上4寸就是中脘穴了。
四總穴歌說：面口合谷收，即面部和口腔問題都得找合谷。艾灸合谷能使大腸經通暢，對排毒養(yǎng)顏是極好的，可調理青春痘、淡化眼袋，改善皮膚的粗糙，解決一切面部問題。
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