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腳底按摩有什么作用?揭秘:腳底按摩穴位圖

中醫(yī)指出,因為人體的特殊結構,人身體各個器官的神經都會延至足部,當人體的某個器官出現異常時,足部反射區(qū)就會有結晶沉積成為痛點,當刺激這些痛點時就可以快速排出沉積在組織周圍的毒素和廢物。下面小編就詳細介紹下腳底按摩減肥法

男人陰莖保健按摩大全

男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環(huán)暢通,可以提高性交的質量和生殖器健康。和性交不同,因此注意中途不要射精,按摩完畢可以射精。

最新發(fā)布
2016-10-27

這樣動一動腳趾頭,好多疾病不找你!

腳趾操就是以一定的方法活動腳趾,從而改善人體健康狀況。腳趾操共分動、靜和獨立鍛煉三部分內容,我們亦可稱之為鍛煉腳趾的“三大法則”。

2016-10-27

拍肚子不僅能瘦, 竟然還能解決男女....

腹部是人體5臟6腑的集裝箱,包括脾、胃、肝、膽、腎、膀胱、大腸、小腸、子宮等臟腑,如果腹部經絡不通,溫度過低,都會影響臟腑機能。而腹部的保養(yǎng)對調理這些臟腑的慢性疾病會起到直接的效果。

2016-10-26

腳部按摩通肝膽,病痛不上身

近年肝癌患者似乎有愈來愈年輕的趨勢,這和生活形態(tài)有很大的關系,許多人精神壓力大、緊張、又無法充分休息,找不出時間運動舒解壓力,若還有不良嗜好,很容易積勞成疾,最后造成不可挽救的身體傷害。

2016-10-26

養(yǎng)生全靠“搓”,可舒筋通絡,疏肝理氣(實用)附贈秋入冬食療三寶

白蘿卜是一種常見的蔬菜,生食熟食均可,其味略帶辛辣味?,F代研究認為,白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維,具有促進消化,增強食欲,加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。

2016-10-26

6個"器官"越搓越健康,越搓越長壽!

腦部血液循環(huán)不暢的時候,我們會頭暈、頭痛,嚴重的,還會引起昏厥、腦梗等等。經常搓額頭可以增加大腦的供血量,活躍大腦的血液循環(huán),從而起到提神醒腦的作用。

2016-10-26

每天堅持敲手臂,效果驚人!

大腸經暢通,有助腸道健康;如果大腸經氣血阻滯、經絡不通,則會引發(fā)便秘。長期便秘使得毒素在身體內不斷積聚,就會降低五臟功能,引發(fā)其他疾病。

2016-10-25

拍打膝蓋,讓你老了也能健步如飛

這時寒氣再進來,在缺血的情況下再去練蹲起、爬山、走遠路,膝蓋只能更磨損了。這就是很多中老年人在鍛煉后膝蓋越來越疼的原因。

2016-10-25

孩子發(fā)熱咳嗽?父母學會這個推拿手法

孩子發(fā)燒、咳嗽,家長最擔心!寶媽們可以把小兒推拿學起來,自己在家當醫(yī)生。

2016-10-21

超過30歲的男人,只要你多關注這個穴位,你下半生的健康基本無憂

男科保健,有一個首要的穴位——關元。關元穴位于人體肚臍之下、“陰脈之?!钡娜蚊},又稱下丹田,有培補元氣、強壯身體的之功效。

2016-10-21

腎虛難纏,吃藥慢 ,按摩這2處,補腎就快了

太溪穴—匯聚腎經元氣:腎是先天之本,人體的元陰和元陽都來源于它,所以腎是人體元氣之源。太溪穴是腎經的原穴,是匯聚腎經元氣的“長江”,所以古人稱太溪穴為“回陽九穴之一”,認為它具有極高的回陽救逆之功。

標簽: 腎虛 按摩 太溪穴