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捏脊不僅是小兒的專屬療法,大人同樣有效!

2018-06-07 來源:云南中醫(yī)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:腹瀉脫肛兩個(gè)月?,F(xiàn)每天腹瀉2-3次,瀉即脫肛?;純好纥S肌瘦,精神萎靡,舌淡苔白,雙手發(fā)冷,指紋青淡,屬脾腎陽虛,中氣下陷所致。治宜溫補(bǔ)脾腎,升提中氣。

捏脊療法,其法是令患者俯臥,醫(yī)者兩手作九十度屈曲,由龜尾處開始,順脊柱向上,將皮膚、肌肉往上推,然后以兩拇指指腹交替往下壓捏,食、拇二指相互配合,向上推捏,直到頸部大椎穴止,是為平捏。

平捏兩遍,作第三遍時(shí),一邊如前法推捏,一邊間歇地用隱力把皮膚往上提拉,提拉時(shí)可聽到“啪啪”聲響,如此提捏五遍。最后用兩大拇指同時(shí)從命門穴向腰外側(cè)腎俞穴慢慢按壓,是謂一次。

幾年來我曾用捏脊療法配合其他手法治療多種疾病,每每收效,現(xiàn)報(bào)道如下。

一、腹瀉脫肛

魏XX,女,2歲,1983年11月22日診。

腹瀉脫肛兩個(gè)月?,F(xiàn)每天腹瀉2-3次,瀉即脫肛?;純好纥S肌瘦,精神萎靡,舌淡苔白,雙手發(fā)冷,指紋青淡,屬脾腎陽虛,中氣下陷所致。治宜溫補(bǔ)脾腎,升提中氣。

方用推三關(guān)200下,補(bǔ)脾土200下,推大腸150下,揉腎頂50下,揉百會(huì)50下,捏脊7遍,每日一次,4次后大便正常,6次后脫肛輕,9次而愈。

按:《景岳全書·脫肛》說:“有因久瀉久痢,脾腎氣陷而脫者,有因中氣虛寒不

能收攝而脫者……”今捏脊,推三關(guān),揉腎頂,揉百會(huì)可溫腎補(bǔ)氣,補(bǔ)脾土,推大腸配捏脊可補(bǔ)脾氣,澀大腸,故病可愈。

二、不寐

曲xx,女,42歲,1986年3月10日診。

失眠三年,時(shí)輕時(shí)重,屢治不效。頭暈耳鳴,心悸不安,健忘脫發(fā),腰酸腿軟,舌質(zhì)紅,脈細(xì)數(shù)。屬心腎不交,陰虛火旺所致。治宜滋補(bǔ)腎陰,引火下行。

方用拿捏頸筋300下,捏脊7遍,下擦腰骶部以熱如火灼感為度,按揉三陰交50下,推揉涌泉穴150下。3次后每晚能睡4小時(shí),6次后每晚能睡6-7小時(shí),直推20次后而愈。

按:《血證論?臟腑病機(jī)論》說:“火亂心則狂。”又說:“火擾其血?jiǎng)t懊恨,神

不清明則虛煩不眠,動(dòng)悸驚惕。”捏拿頸筋、捏脊,揉三陰交,揉涌泉既補(bǔ)腎又可引火歸腎,使其心腎相交,水火相濟(jì),故眠安。

三、自汗

徐XX,女,45歲,1986年1月14日診。

自汗三年,夜間尤甚。面目浮腫,心悸氣短,虛煩不眠,腰酸腿軟,月經(jīng)提前,量多色淡,白帶多。舌淡,脈沉細(xì)。屬心腎陽虛之證。治宜補(bǔ)心氣壯腎陽。

方用摩膻中,以熱為度,揉百會(huì)50下,揉大椎100下,捏脊7遍,橫擦腰骶部,以熱為度。每日一次,10次后汗輕、25次后而愈。

按:《雜病源流犀燭?諸汗源流》說:“氣虛而陽弱者,必體倦自汗。”摩膻中,

揉百會(huì)可補(bǔ)氣;揉大椎,捏脊,擦腰骶部可補(bǔ)陽,氣不虛,陽不衰故汗不泄。

四、遺尿

于xx,男,8歲,1982年3月25日診。

夜里尿床,每夜如此。面色?白,手足發(fā)涼遇冷加劇,腰酸腿軟。舌淡脈細(xì)緩。為下元虛寒,膀胱失職所致。治宜溫腎固澀。

方用推三關(guān)300下,補(bǔ)腎300下,摩丹田以熱為度,捏脊7遍,下擦腰骶部以熱為度。每日一次,18次而愈。

按:《景岳全書?遺溺》說:“凡睡中遺溺者,此必下元虛寒,所以不固,……。”以上諸法皆可溫腎固本,故遺溺可止。

體會(huì):捏脊先用提捏刺激腰背部督脈經(jīng)和膀胱經(jīng)上之穴位,督脈統(tǒng)督一身之陽氣,膀胱經(jīng)為陽經(jīng),與腎經(jīng)相表里,背部又多刺激其五臟之俞穴。捏脊運(yùn)用之手法有推、壓捏、提拉等手法,柔和而深透,有補(bǔ)的作用?!端貑?痿論篇》說:“陽明為之長(zhǎng),皆屬于帶脈,而絡(luò)于督脈。”捏脊療法不僅有通經(jīng)活絡(luò)的作用,還有補(bǔ)脾胃助運(yùn)化,補(bǔ)氣、補(bǔ)陽、健腎壯腰之功能。所以配合他法用于以上諸癥可收顯效。

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