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人體自帶的化痰穴,從此呼吸通暢不再難受!

摘要:兩個穴位一起按揉,每天10分鐘,力度均勻、 柔和、滲透,就相當于服了身體自帶的化痰湯。十分推薦給平時頭重身困、咳嗽痰多、口中黏膩、胸腹脹滿、形體肥胖的痰濕之人。

  人體自帶的化穴,從此呼吸通暢不再難受!

  化痰:痰是當呼吸道發(fā)生炎癥病變時,呼吸道液體的成分就會發(fā)生改變,形成痰液。在中醫(yī)的認知當中,風邪、燥邪、寒邪、熱邪、濕邪均可導致痰的產(chǎn)生。痰多只是一種病癥或者不健康的表現(xiàn),想要徹底祛除還得治療根本。那今天九九做的這篇文章僅僅針對如何化痰祛痰,一起來學學吧。

  痰的產(chǎn)生

  ●肺主呼吸,調節(jié)宗氣(元氣)的出入和升降。如肺失肅降,就可出現(xiàn)咳喘、臥不平等癥。在風邪或寒邪侵肺時,使肺內的津液凝聚成痰。

  ●脾主運化,即消化和運送營養(yǎng)物質至各臟器。如果濕邪侵犯人體,或思慮過度、勞倦及飲食不節(jié),都能傷脾而使其失去運化功能,造成水濕內停凝結成痰。

  止痰穴位①

  取穴:豐隆、陰陵泉兩個穴位。

  解說:豐隆穴是化痰祛濕的中醫(yī)常用穴,既能化有形之痰,又能化無形之痰;陰陵泉是足太陰脾經(jīng)的穴位,具有健脾利濕的功效。

  適用:兩個穴位一起按揉,每天10分鐘,力度均勻、柔和、滲透,就相當于服了身體自帶的化痰湯。十分推薦給平時頭重身困、咳嗽痰多、口中黏膩、胸腹脹滿、形體肥胖的痰濕之人。

  止痰穴位②

  取穴:靈墟穴。

  解說:靈墟穴屬于足少陰腎經(jīng)穴,位于人體的胸部,取穴時候找第3肋間隙,前正中線旁開2寸。

  適用:按摩刺激此穴可緩解咳嗽氣喘、胸滿、痰多、嘔吐、肋間神經(jīng)痛等癥。

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