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太極拳藝的領(lǐng)悟與傳授(上)

2017-03-27 來源:太極拳網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:人生無常。一個(gè)人能從小受到良好的教育與正確思維方法固然好,但無法做到人人如此,如同一個(gè)人在不幸事故中四肢殘缺了一肢,他就得缺著那一肢過一輩子,他就得適應(yīng)環(huán)境,修正自己的生活方式

  愛因斯坦曾說過,科學(xué)發(fā)展就好比吹氣球,氣球的里面是已知的知識(shí),氣球的外面是未知的世界。已知的越多,氣球的體積就越大,它所接觸到的未知世界也就越大越廣闊。隨著科學(xué)技術(shù)的日新月異,二十一世紀(jì)將是一個(gè)科學(xué)發(fā)展的黃金世紀(jì),也是人們不斷向未知世界探索擴(kuò)展的時(shí)代。作為浸潤在太極拳藝的愛好者,我認(rèn)為有必要在此把自己幾十年來的對(duì)太極拳藝的認(rèn)知、體會(huì)與大家交流一下。在未展開論題前,我想闡釋一下我寫本文的目的,不求詳盡無缺,而是表達(dá)一種我深入而持久的信念,即關(guān)于太極拳藝術(shù)化的教學(xué)探討,一種由個(gè)體自由感受發(fā)現(xiàn)創(chuàng)造的感悟,提出一種革命性的教授方法,希望能為太極拳這門中華民族的古文化精華,全人類應(yīng)共享的強(qiáng)身健體、修身養(yǎng)性的藝術(shù),開辟一種新的前景,作一份微薄的動(dòng)力,使這一股沁人心脾的清泉匯入百川而僅僅起到啟發(fā)作用。

  太極拳術(shù)自古就被人們認(rèn)為是一種深?yuàn)W難學(xué)的武術(shù),它在技擊中會(huì)使人感受到一種匪夷所思的能量勢(shì)道,柔軟時(shí)它使對(duì)手感到人體漂浮感,而不知因何而起,如沐春風(fēng)吹拂,使人站立不住,猛烈時(shí)能使人似投入大海,波濤洶涌,天旋地轉(zhuǎn),不辨東西,驚恐萬分,攝人心魄,轉(zhuǎn)眼被拋擊出去,奇妙無比,其高深莫測(cè)確實(shí)令人神往。而研習(xí)者眾多,成功者究其原因,大凡習(xí)練者多從外形上模仿,惟妙惟肖,曾未有人從精神意識(shí)上來探討過太極拳術(shù)的能量來源,即便有也秘而不宣,故造成目前的局面。今天我斗膽想把太極拳術(shù)提高到一個(gè)新的高度來與大家探討,即就是把他與其他書法、繪畫、音樂一樣藝術(shù)化利用其的共性、藝術(shù)性這個(gè)高度來研究探討它的特性,切入其中心實(shí)質(zhì),把其外形動(dòng)作暫且擱置一邊,專門研究其的內(nèi)在精神世界,太極拳意識(shí)的創(chuàng)造性如同畫家作品線條、色彩所描繪的物體,情景是為畫家精神世界服務(wù)的,如果一幅畫沒有其內(nèi)在的精神,即使其線條再流暢,色彩再華麗,場(chǎng)景再逼真,充其量也只能達(dá)到一流畫匠資質(zhì),它甚至還不如現(xiàn)代科技的一張照片、一幀攝像。在太極拳中自古就有一句諺語:“師傅領(lǐng)進(jìn)門,深造靠自己。”藝術(shù)是不能教的,能做的一切只是給他指引出正確的方向。一個(gè)太極拳師傅決不能把自己作為照像底片,隨意翻印出無數(shù)相同的底片,即便一張也不行,如同戲曲界雖有各門各派惟妙惟肖的學(xué)徒,但不過雷同,本質(zhì)上決不一樣,太極拳術(shù)也如此流派眾多,多少年來造詣能達(dá)到創(chuàng)始人水準(zhǔn)的絕無僅有。為什么?因?yàn)樵谖宀世_紛的中國武術(shù)中太極拳最具藝術(shù)特性,其精神中的抽象意識(shí)思維無定式是隨著各人的生活環(huán)境中文化層次,思想道德,領(lǐng)悟能力不同而各個(gè)不相同,各人需要自我設(shè)計(jì)、自我創(chuàng)造,從大自然中不斷感悟,提煉自己的精神世界,不斷提升自己對(duì)太極拳藝術(shù)的境界,太極拳的境界如同其他藝術(shù)一般隨著你對(duì)宏觀、微觀的認(rèn)識(shí)而進(jìn)化無止盡,從學(xué)拳至化拳,無拳無架無形無式與宇宙合而為一,練成處處皆太極,奔向太和。

  近年來有幾位很有能力的人不甘心看著太極拳藝變成機(jī)械地?zé)o內(nèi)涵的廣播操,想找出一種比較合適通俗的方法來解釋太極拳難學(xué)的問題,他們的技巧各不相同,提議過各種各樣的改良方法,把拳式的套路改之又改,最終把原有的一百多個(gè)動(dòng)作改為十幾個(gè)動(dòng)作,但是他們所根據(jù)的差不多全是些互不關(guān)聯(lián)的方法,未切中要害,把重復(fù)的練習(xí)舍去,精簡了不少,且不知這違背了學(xué)藝的熟能生巧的原則,武術(shù)界有一句俗語叫“拳打千遍始純熟”,藝術(shù)界有一句“臺(tái)上一分鐘,臺(tái)下十年功”都是指同一種有效學(xué)習(xí)方法,反復(fù)記憶才能深入潛意識(shí)中,才能隨心所欲,用之自然不著痕跡,關(guān)鍵是領(lǐng)悟力“悟性”,太極拳是一門藝術(shù),靠悟性而傳授太極拳更是藝術(shù)中的藝術(shù),難中之難,我們要探討尋找的也正是此點(diǎn)。

  人與自然環(huán)境的許多樹木的境遇有許多相似之處,一棵種植果樹能從自己的樹干上自行生長,而一棵野樹則在未經(jīng)過園丁的嫁接、整枝、灌溉之前是不會(huì)結(jié)出甜美的碩果來的。同樣一個(gè)人,雖自然生長也能長成人的形狀,但是,若非先把社會(huì)道德、倫理、生活科學(xué)常識(shí)灌輸?shù)剿纳砩?,他就不能長成一個(gè)理性的、聰明的、有操守的公民,過去曾發(fā)現(xiàn)“狼孩”事例,就是一個(gè)最好的佐證,由于與狼一起生活,雖然保持人的外形,卻失去了人的特性。雖然以后人們費(fèi)盡了心思,對(duì)“狼孩”進(jìn)行強(qiáng)化教育,最終還是無法如愿全部恢復(fù)成一個(gè)正常人。

  這說明一切事物的本性都是弱小的時(shí)候容易改造,容易成型,但長硬成熟以后就不容易改變了。訓(xùn)獸師要想把某一種動(dòng)物訓(xùn)練成能上舞臺(tái)的演員就必須在它們還很小的時(shí)候就選來作這種用途。園藝師要使樹樁成型也需要從幼樹開始整形,否則他們便會(huì)勞而無功。在人的身上,唯一能夠持久的東西是從少年時(shí)期吸收得來的,因?yàn)檫@一時(shí)期人的求知欲望正在沸騰,思維敏捷,記憶很牢固,如同一張白紙能在上面畫最美好的圖畫。一個(gè)活潑的心理如果不去從事有用的事情,它便會(huì)從事無用的甚至有害的事情,正如田地不去耕種,叢生的野草便會(huì)滋生一樣,一旦形成規(guī)模去除它就必須付出百倍的辛勞,要想徹底讓它寸草不生,那還得費(fèi)上幾個(gè)春秋才能如愿。

  但從人類學(xué)的觀點(diǎn)來看,人生無常。一個(gè)人能從小受到良好的教育與正確思維方法固然好,但無法做到人人如此,如同一個(gè)人在不幸事故中四肢殘缺了一肢,他就得缺著那一肢過一輩子,他就得適應(yīng)環(huán)境,修正自己的生活方式,繼續(xù)工作著生活著,也有許多人應(yīng)此而發(fā)掘了自己的潛力成為某一專業(yè)的佼佼者。我們?cè)谌粘I钪幸渤S卸?,不勝列舉。習(xí)練太極拳也如此,能自幼學(xué)習(xí),固然好,養(yǎng)成合理的反應(yīng),深入到潛意識(shí)中省去年齡大了再習(xí)練時(shí),糾正的百倍辛勞,但已經(jīng)年齡大了怎么辦,那也不必灰心,可進(jìn)行“因地制宜”的自我設(shè)計(jì),如同肢體殘缺一樣,合理組合優(yōu)化設(shè)計(jì),關(guān)鍵是發(fā)揮自己的特長挖潛,自己觀照自己,了解細(xì)化自己的優(yōu)缺點(diǎn),重新評(píng)估,在思想觀念上獲得重生。只要有心有毅力,不怕辛勞必成正果。太極拳是一門藝術(shù),是一種境界,其根在于能力、能量的轉(zhuǎn)換上,如同我們?nèi)粘I钪械墓饽堋崮?、電能、?shì)能。只要你掌握一定知識(shí)和器具(也即轉(zhuǎn)換技巧),世間萬物皆為我用,況自身乎!

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