這一個穴位,稱它為天下第一穴一點也不為過,因為幾乎所有的病都可以用這一個穴直接或間接的幫助治療,但是如果按摩或針灸的方法錯誤是會大打折扣的。
這個穴位就是合谷穴,合谷穴的位置:在食指后面的掌骨(第2掌骨)中點垂直線上,離第二掌骨約1.5公分處(在虎口后)肌肉豐厚處(如圖)。
按摩方法:
以右手拇指按壓左手合谷穴(以左手拇指按壓右手合谷穴),拇指指腹需朝向第二掌骨側(如圖),以旋轉揉壓方式至酸脹30次,休息后再一循環(huán),兩手交替共3循環(huán)。早中晚各3次。多按效果更佳。或是以木制或牛角制按摩棒按摩效果亦佳。亦是一個重要的養(yǎng)生大穴位。
禁忌:懷孕忌按此穴,以防子宮強力收縮流產。
合谷穴功用:
1、提升免疫力:預防和治療感冒,咳嗽哮喘,咽喉腫痛,急性扁桃腺炎。
2、治療疼痛:頭痛,齒痛,口腔潰瘍,舌痛,面腫,常用于治療三叉神經痛,顏面神經麻痺。
3、五官科疾?。汗湃苏f[面口合谷收],也就是常用于治療顏面五官所有疾病,促進血液循環(huán),鼻炎,耳聾,耳鳴,眼瞼下垂,近視,眼睛腫痛。
4、腸胃疾?。阂驗閷儆诖竽c經的穴位,常用于治療胃痛,便秘,泄瀉。
5、促進血循:和太沖穴同時按摩,可以促進全身血液循環(huán),可用于治療,婦科月經不調,痛經,引產,乳少。高血壓,中風。手指屈伸不利,上肢不遂,半身不遂6、可以去風熱,治療各種皮膚病,皮膚瘙癢,蕁麻疹。臉部青春痘。
如果大家可以每天花個十分鐘,在合谷穴按摩,一定可以達到養(yǎng)生、美容、防病抗病、健身、耳聰目明、頭腦清晰的功效。
消炎,解毒。用于支氣管炎,肺炎,扁桃體炎,腮腺炎,乳腺炎,蜂窩組織炎。
健客價: ¥7消炎,解毒。用于支氣管炎,肺炎,扁桃體炎,腮腺炎,乳腺炎,蜂窩組織炎。
健客價: ¥7.3對于急慢性風濕性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎、痛風性關節(jié)炎、骨質增生、筋骨扭傷及各種原因所致的頸、肩、臂、腰、腿疼痛具有確切的康復作用。
健客價: ¥32用于預防同種腎移病人的排斥反應,及治療難治性排斥反應,嗎替麥考酚酯膠囊可與環(huán)孢素和腎上腺皮質激素同時應用。
健客價: ¥289補腰腎,強筋骨,活血止痛。用于骨性關節(jié)炎肝腎不足、瘀血阻絡證,癥見關節(jié)腫脹、麻木、疼痛、活動受限。
健客價: ¥16補氣養(yǎng)血,調經止痛。用于婦女血虛氣滯,月經不調,經前經后腹痛腰痛。
健客價: ¥12養(yǎng)血祛瘀。用于產后受寒惡露不行或行而不暢,夾有血塊,小腹冷痛。
健客價: ¥12活血化瘀,增加光敏作用。用于白癜風。
健客價: ¥1051.水腫性疾病。 2.高血壓。 3.預防急性腎功能衰竭。 4.高鉀血癥及高鈣血癥。 5.稀釋性低鈉血癥。 6.抗利尿激素分泌過多癥(SIADH)。 7.急性藥物毒物中毒。 8.對某些呋塞米無效的病例仍可能有效。
健客價: ¥17.8清熱解毒,鎮(zhèn)驚開竅。用于熱病,邪入心包,高熱驚厥,神昏譫語;中風昏迷及腦炎、腦膜炎、中毒性腦病、腦出血、敗血癥見上述證候者。
健客價: ¥59嗎替麥考酚酯適用于接受同種異體腎臟或肝臟移植的患者中預防器官的排斥反應。嗎替麥考酚酯應該與環(huán)孢素A或他克莫司和皮質類固醇同時應用。
健客價: ¥699用于接受同種腎臟、心臟或肝臟移植患者的器官排斥反應,可與環(huán)孢素和腎上腺皮質激素同時應用。
健客價: ¥296.25