隨著社會的發(fā)展,人們養(yǎng)生的意識也逐漸提高,很多人都很注重養(yǎng)生,比如偶爾做做按摩、足療,拔個火罐、刮刮痧,這些都是常見的養(yǎng)生方法。拔火罐是中醫(yī)養(yǎng)生常見方法之一,這種方法不但可以幫助治療許多疾病,還可以起到養(yǎng)生的作用,所以現在這一方法受到了很多人的歡迎,很多人在去看中醫(yī)時都會要求醫(yī)生給自己拔火罐,殊不知,拔火罐雖好,但也不能毫無節(jié)制的進行,不然的話反而會對身體不利,下面小編就來介紹一下拔罐的注意事項。
拔罐
中醫(yī)在治療很多疾病上都有自己的一套方法,這些方法能起到很好的功效,中醫(yī)拔火罐就是很受人們追捧的一種方法,正確的拔火罐確實對治病有益,但專家提醒也不能濫用,否則有害無益。
正確的拔罐次數應在于一周不能多于兩次,其實,很多人往往在一周一次就可以,有時候一個月,一周就足以將身體內濕祛除,如果求精經常拔罐會導致冷氣逼進的威脅。
拔罐可以疏通經絡,調整氣血,平衡陰陽,但不是什么病都能治;并且,不管是濕氣入侵體內還是風寒入侵經絡,拔罐都只能是緩解癥狀,并不能解除病根。
首先得分清楚體內的濕氣是內濕還是外濕:夏季長期在空調環(huán)境中易造成外濕,對這種情況,拔罐是有一定療效的;如果是吃多了生冷瓜果,就易造成內濕,此時拔罐就作用甚微。拔罐用途非常廣泛,基本不受季節(jié)的影響,但秋冬兩季天氣寒冷,拔罐時脫衣服容易著涼,要注意保暖。
一周拔兩次罐就夠了,拔罐后3小時內不宜洗澡。另外,血小板水平低的人拔罐時容易出現皮膚淤血,不適宜拔火罐;兒童也可以拔罐,但次數和數量要比大人少。
溫馨提示:拔火罐并不是越頻繁越好,拔罐最好要等上一次罐印消失了再進行下一次拔罐。一般一個星期不能多于兩次,而且還要注意,身體虛弱的人或患有皮膚病的人不適合拔火罐,如果正在懷孕中,也不能拔火罐。
減少皮脂腺分泌。
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