從手看健康

　　手的所有指尖全是經(jīng)脈相交匯之所，現(xiàn)在，對運動員有一種測法，是專門測試指尖氣血的，如果里面有輕微的跳動感，這種就算通了。指尖脈跳動得越厲害，把脈越準，它對生命感知的能力就越強。其實我們平常沒事應(yīng)該多鍛煉指尖，像拍手啊、鼓掌啊，這些都是很好的動作。十個指尖的頭相碰，這個動作可以有效地防治老年癡呆，因為氣血全都在指尖上。

　　蹺大拇指，要么是夸贊別人，要么是傲慢

　　大拇指為肺經(jīng)，肺經(jīng)從云門、中府出來，所以，鎖骨與肩之間這個部位疼痛就是肺氣被憋，應(yīng)該雙手交叉拍這個部位，把肺氣給拍順了。肺經(jīng)從云門、中府出來以后，沿著手臂里側(cè)的上緣一直走，到大手指的外端，同時有另一個支脈，從列缺穴處流到大腸經(jīng)去。大拇指為肺氣所主，所以大拇指主傲慢，蹺大拇指，要么是夸贊別人，要么是傲慢。

　　很少有人敢把戒指戴在大拇指上，只有皇帝，他敢那么牛，敢在大拇指放一個大扳指，把戒指戴在大拇指上就是從來不倒的意思。

　　食指跟本能有關(guān)

　　食指是大腸經(jīng)。那么，把戒指戴到食指對不對?有一些女孩子比較喜歡這樣。大腸跟本能相關(guān)，有的人在做決斷的時候，他老用食指敲桌子，實際上他是在拼命地調(diào)動本能來幫他做決斷，這件事不是靠理智能解決的，所以要靠本能來解決。我們中國人有時候，說自己肚里有數(shù)，指的就是大腸。把戒指戴到食指上的人，實際上通常有一點宗教傾向。

　　心越跳得厲害反而是心臟輕癥

　　中指指什么呢?中指是心包經(jīng)，心包經(jīng)就相當(dāng)于心臟的外圍。我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)老子?中國文化有一個特點，就是表現(xiàn)出來的事情都不重要，重要的是它背后的事情，就是沒有表現(xiàn)出來的。一個人要是修行修得很好，一眼就能看出事物本身背后的東西。比如心包經(jīng)的問題，心臟外圍如果有病，反而在病癥上表現(xiàn)得特別強烈，哐當(dāng)哐當(dāng)心跳得慌，好像跳得特別嚴重，會讓人產(chǎn)生得了心臟病的錯覺。但是，事實也許不是這樣，心越跳得厲害也許是心包的病，反而是心臟的輕癥。心臟病的重癥平常沒有表現(xiàn)，突然出現(xiàn)心下急痛，這才是重癥。心臟病的重癥主要表現(xiàn)是在小指上。心經(jīng)跟小腸經(jīng)都走小指，有時候小指麻木、小指出問題，反而是心臟病的重癥。當(dāng)然這個要先排除脊椎的問題，因為脊椎受壓迫也會造成小指的麻木。如果中指會麻木，反而是心臟輕癥。所以，有時候反應(yīng)強烈病癥反而輕，不強烈病癥反而重，這就是身體的問題。

　　手的握力越大，肝氣越足，人越長壽

　　西方有一個結(jié)論，說七十歲以上的老人，手的握力越大越長壽，所以七十歲以上的老人就應(yīng)該經(jīng)常鍛煉自己的手握力。但是，西方人只是做了統(tǒng)計，得出結(jié)論，卻不知道這里面的原因。

　　為什么手的握力越大人越長壽呢?

　　不知有沒有人留意，小孩子出生的時候手都是什么樣子的?小孩子出生的時候啊，握拳是沒有錯的。那是怎么握的呢?我們一定要學(xué)小孩的握拳法。小孩的握拳一定是大拇哥放到無名指的指根處，然后握住。這個方法是道教里邊的一個非常重要的握拳方法，叫做握固法。初生孩子為什么都不用教，就是媽媽不用去教孩子：我要生你了，你一定要握固出來啊。不用教，每個孩子都是這么出來的。當(dāng)然也有張著手出來的，張著手出來的小孩體質(zhì)偏弱。其實一般小孩子，懂得自保的，都是握著出來的，這是先天的東西，不用父母去教。

　　人死的時候是撒手而去

　　從中醫(yī)的角度來講，肝主血，就是肝主藏血。肝是很重要的，人一生一死其實全跟肝相關(guān)。現(xiàn)在就記一個概念，是什么呢?就是人能夠從母腹里出來，第一條肝氣足，才能攥住拳頭。人死的最后一瞬間是什么樣子呢?是撒手而去，就是手啪一下散開了，肝氣全散。所以人死前最后絕的一條經(jīng)脈一定是肝經(jīng)。這是一個原則性的東西，跟肝有關(guān)。

　　人握緊拳頭是握固，那么固是固什么呢?中醫(yī)是講神明的，那么肝的神明叫做什么呢?叫做魂。什么叫神明?就是肝氣特別足了以后，它所外現(xiàn)出來的能量叫做魂。肝氣肝血特別足以后，人的魂就不會飛掉，因為它的固攝能力強。平時我們該怎么來固肝魂呢?記住啊，無名指的指根處就是肝的竅，所以呢，如果把手壓在這兒，就等于是固肝魂。

　　五指看健康

　　1、大拇指看健康

　　大拇指呈鼓槌狀很容易患上先天性的疾病;而大拇指生的比較薄并且呈現(xiàn)彎曲的狀態(tài)容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱或是失眠頭痛的情況，還會引起食欲不振;如果大拇指的一、二節(jié)散亂紋多并且散亂不清往往容易患頭部疾病;大拇指第一節(jié)如果短并且堅硬不易彎曲往往容易得中風(fēng)、頭痛以及心臟病。

　　2、食指看健康

　　食指偏曲不正，紋理散亂往往都需要注意身體健康。如果食指蒼白瘦弱并且指尖有縫隙往往會感覺到疲憊，消化系統(tǒng)與肝臟機能比較差。

　　3、中指看健康

　　中指蒼白細弱往往心臟機能較差，造血功能不太好。如果中指偏曲不正并且指尖有縫隙那么循環(huán)系統(tǒng)不太好甚至?xí)绊懙侥c道功能。需要注意的是如果中指指節(jié)不對稱，其中第二節(jié)特別長往往說明鈣質(zhì)的代謝功能不佳，在骨骼以及牙齒方面需要注意。

　　4、無名指看健康

　　無名指如果生的比較短那么有可能是元氣太虛，容易引起精神不振，如果過于瘦弱那么往往生殖系統(tǒng)方面比較薄弱。無名指弱勢偏曲且有縫隙往往是泌尿系統(tǒng)有問題，會有神經(jīng)衰弱、失眠等癥狀出現(xiàn)。

　　5、小拇指看健康

　　小拇指短的人說明腎氣不足，生育機能較弱，容易頭暈、耳鳴或是腰腿酸疼。女性往往子宮偏小或是月事不調(diào)，男性性功能方面較差。同時如果小指過度彎曲，女性容易患不孕不育癥，而男性往往是性功能障礙。