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運動配合中藥瘦下半身方法

2015-04-05 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:瑜珈雖然是靜止不動,可是消耗能量是相當大的。而上下樓梯的運動,更是知難行易,把生活習慣改變一下,就可以得到健康和美麗。

  積極運動下半身,如瑜珈,或是上下樓梯的運動,因為只有這樣才能真的瘦下半身,而且能強化心肺功能,求助于藥物可能會受騙上當,依照治療機轉,除非是下半身的病理性水腫,這樣才會有治療的方法和理由。

  瑜珈雖然是靜止不動,可是消耗能量是相當大的。而上下樓梯的運動,更是知難行易,把生活習慣改變一下,就可以得到健康和美麗,何樂而不為呢?

  因為強力的想去掉脂肪就必須要用到劫劑,通常是用通腸藥或是利尿藥,這些都是有害身體的,有一個讀者吃中藥吃到心律不整,看她所吃的藥物就是利尿藥【防己黃耆湯】,有報導說防己導致腎衰竭呢。

  還有我想說的是會胖下半身的可能自己也要檢討一下,因為如果平常生活里不是從這個椅子換坐到另外一個椅子,不然就是床上了,這樣的生活鐵定會造就體型的不正常。

  至于體重換算的問題,我想健健康康才是最重要的,會關心體重問題的都是很健康的人,當失去健康的時候,我想外在的美貌或是金錢都會是次要的。

  有人問過如何去小腿肚的,還真的有整型醫(yī)師回答說可以手術整型,那就真是被打敗了,因為我覺得小腿肚的出現(xiàn),是我們進化成功的結果,只有小腿肚可以更強而有力的支撐體架,尤其是女性必須面臨懷孕時期的重心改變,有個小腿肚對于母親和胎兒都會有好的影響

 

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