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哪些原因引起體重過(guò)輕

2015-02-24 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:哪些原因引起體重過(guò)輕.胃炎、胃酸過(guò)多或過(guò)少、胃切除都會(huì)影響食物的消化程度及部份營(yíng)養(yǎng)素在腸部的吸收量;而小腸專(zhuān)門(mén)負(fù)責(zé)各種營(yíng)養(yǎng)素的吸收。

   許多在為自己的過(guò)胖而不能減肥而苦腦,也有人為自己過(guò)輕的體重?zé)o計(jì)可施,和減肥一樣,想要增肥就先b呢。

  腸胃功能不佳
 
  胃炎、胃酸過(guò)多或過(guò)少、胃切除都會(huì)影響食物的消化程度及部份營(yíng)養(yǎng)素在腸部的吸收量;而小腸專(zhuān)門(mén)負(fù)責(zé)各種營(yíng)養(yǎng)素的吸收。代謝后產(chǎn)生能量維持生命,如果腸部功能不佳,如腹瀉、便秘、腸炎等都會(huì)影響到營(yíng)養(yǎng)素的吸收,這常是造成體重不足的主要原因。
 
 
  飲食量不足
 
  胃口不好或是行動(dòng)不便無(wú)法購(gòu)物,影響到飲食量的多寡。長(zhǎng)期食物量攝取不足會(huì)使熱量及必需營(yíng)養(yǎng)素缺乏,造成生長(zhǎng)停滯、體重過(guò)輕的現(xiàn)象。
 
  咀嚼功能障礙
 
  牙齒不能發(fā)揮咬碎的功能,影響到食物的消化及吸收,且食物的選擇也不能多樣化,進(jìn)而影響食欲。
 
 
  內(nèi)分泌失調(diào)
 
  甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)者,常有吃得多但體重仍非常消瘦的情況,主要原因是甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)者他們的基礎(chǔ)代謝率提高,導(dǎo)致熱量過(guò)度消耗所造成。
 
  飲食習(xí)慣不佳
 
  吃得太慢、偏食導(dǎo)致攝食量不足,或是為了怕胖的理由而有攝食失常的情形發(fā)生,如神經(jīng)性厭食或貪食癥等,都會(huì)使體重不正常的下降。
 
  患厭食癥:
 
  病人可能對(duì)身體形象的認(rèn)知有所偏差、或因職業(yè)關(guān)系必須要保持苗條、或在家庭及感情上有與身體胖瘦有關(guān)連的壓力、甚或是遭逢生活上的巨變,無(wú)法承受突如其來(lái)的壓力,結(jié)果造成對(duì)身材和體重相當(dāng)重視。患者對(duì)肥胖極端恐懼,對(duì)苗條的身材極度渴望,有很強(qiáng)的欲望想要減輕體重,而且這種欲望并不會(huì)因?yàn)轶w重已經(jīng)減輕許多而減少,因此雖然已經(jīng)很瘦了,卻常成天提起減肥。
 
  遺傳
 
  子女的體型會(huì)受父母的體型而影響,當(dāng)父母親都是正常體重者,子女瘦弱或肥胖的機(jī)會(huì)并不大,然而后天的環(huán)境或飲食習(xí)慣也會(huì)改變個(gè)人體型,所以「遺傳」并非體型唯一的決定因素。
 
  熱量消耗過(guò)多
 
  活動(dòng)量過(guò)多,使熱量的消耗高于熱量的攝取,將使體重下降。
 
  壓力過(guò)大
 
  工作忙碌、生活不規(guī)律、易焦慮者常會(huì)影響腸胃功能,加速胃排空及腸部蠕動(dòng),甚至影響內(nèi)分泌功能,使食物的消化吸收受影響,因而影響正常的體重。
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