王清任論脫發(fā)皆緣血淤，適用于病后術后，或兼有淤血指征者，用活血化淤或補腎化淤的療法，較單純的用補腎藥為優(yōu)。一般脫發(fā)則用“生發(fā)丸”較好。禿頂者中醫(yī)名為“油風”，又名“鬼剃頭”，可用外洗法，一日二次，可促新發(fā)生長，收效頗捷。

　　健康攻略

　　脫發(fā)對每個人來說都是一件非?？鄲赖氖?，因為它在某種程度上損害了患者的整體形象。于是，脫發(fā)患者總是尋找各種方式讓頭發(fā)再重新長出來，結果卻往往事與愿違，頭發(fā)總是在我們的“補救”中掉得更兇。如果你恰恰是這樣一位脫發(fā)患者，不妨停下正在使用的“生發(fā)妙招”，來聽聽國醫(yī)大師怎么說。

　　顏德馨教授是一位對氣血理論有著精深研究的國醫(yī)大師，他跳出了中醫(yī)過去補腎治脫發(fā)思維的束縛，認為脫發(fā)與血氣盛衰有關，故當“從血分藥中求之”。在解釋其中原理時，他引用了《巢氏病源》的說法：“足少陰腎之經也，其華在發(fā)，沖任之脈，為十二經之海，謂之血海，其別絡上唇口，若血盛則榮于頭發(fā)，故須發(fā)美，若血氣衰弱，經脈虛竭不能榮潤，故須發(fā)脫落……若血氣盛則腎氣強，腎氣強則骨髓充滿，故發(fā)潤而黑，若血氣虛則腎氣弱，腎氣弱則骨髓枯竭，故發(fā)變白而脫落。”在這一理論基礎之上，顏老創(chuàng)制了“生發(fā)丸”。

　　生發(fā)方如下：

　　【組成】側柏葉120克，當歸60克。

　　【用法】上藥焙干，研為細末，水泛為丸，如梧桐子大，每天早晨以淡鹽湯送下9克，連續(xù)服用20天為一個療程。

　　【功效】一般服藥一個療程之后即見脫發(fā)減輕，且有新發(fā)生長；有的10天即可見效，對于療效較差者，至多可連服三、四個療程。

　　顏老指出，生發(fā)丸適用于一般脫發(fā)，尤其對清晨梳洗時脫發(fā)較多的患者，療效頗為顯著。但是，它對于淤血指征的患者以及禿頂患者效果并不明顯，需要采用其他方法。

　　對于禿頂患者，他主張用外洗法，效果比較理想。其方如下：

　　【組成】川藁本9克，白芷9克，蘄艾9克，藿香9克，荊芥9克，防風9克，川芎9克。

　　【用法】上藥用紗布包好，加水300毫升，煎熱后外洗頭部，一日2次，每劑可用3天。

　　另外，對于血淤型的脫發(fā)患者，顏老多用活血化淤或補腎化淤的療法，此類患者多見于病后或術后引起的脫發(fā)。顏老曾經接診過一位行子宮全切術后引起脫發(fā)的患者，患者除頭發(fā)稀疏、毛發(fā)枯槁外，沒有其他癥狀。活血化淤、佐補益肝腎之方見下：

　　【組成】桃仁9克，紅花4.5克，赤芍6克，川芎9克，雞血藤30克，川斷9克，狗脊9克，當歸9克，黃芪9克，補骨脂9克。

　　【用法】水煎服。

　　患者服藥一段時間之后，發(fā)現(xiàn)有新發(fā)生長，顏老于是在原方的基礎上加首烏12克，繼續(xù)服用鞏固，直至“新發(fā)茁盛，其色如墨”。

　　養(yǎng)生無極限

　　在日常生活中，脫發(fā)患者也要加強注意，以防止繼續(xù)脫發(fā)，促進新發(fā)再生。一般說來，注意的事項有：

　　1.不用尼龍梳子和頭刷，因尼龍物品容易產生靜電，給頭發(fā)和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發(fā)光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環(huán)。

　　2.不用脫脂性強或堿性洗發(fā)劑，這類洗發(fā)劑的脫脂性和脫水性均很強，易使頭發(fā)干燥頭皮細胞壞死。應選用對頭皮和頭發(fā)無刺激性的無酸性天然洗發(fā)劑，或根據(jù)自己的發(fā)質選用。

　　3.精神狀態(tài)不穩(wěn)定，每天焦慮不安會導致脫發(fā)，壓抑的程度越深，脫發(fā)的速度也越快，所以脫發(fā)患者務必消除精神壓抑感。經常進行深呼吸，散步，做松弛體操等，可消除當天的精神疲勞。

　　4.燙發(fā)吹風要慎重，吹風機吹出的熱風溫度達100度，會破壞毛發(fā)組織，損傷頭皮，因此要避免頻繁吹風。燙發(fā)次數(shù)也不宜過多，燙發(fā)液對頭發(fā)的影響也較大，使用次數(shù)多了會使頭發(fā)發(fā)絲元氣大傷。

　　5.空調要適宜?？照{的暖濕風和冷風都可成為脫發(fā)和白發(fā)的原因，空氣過于干燥或濕度過大對保護頭發(fā)都不利。

　　6.避免暴曬。日光中的紫外線會對頭發(fā)造成損害，使頭發(fā)干枯變黃，因此夏季要避免日光暴曬，在室外游泳、日光浴時要注意防護。

　　7.避免不戴游泳帽在公共泳池長時間游泳。公共泳池中會使用大量漂白粉用于殺菌消毒，這會使頭皮頭發(fā)干澀，使脂溢性脫發(fā)患者的頭發(fā)更容易脫落。

　　8.脫發(fā)患者還要注意營養(yǎng)成分的均衡攝取，頭發(fā)95％的成分是由動物蛋白質組成，這些物質大量存在于雞蛋、豬肉、沙丁魚、海帶、黃瓜、黑芝麻、海藻等食物中，特別是海帶和魚類。長期均衡地攝取這些食物，可改善發(fā)質，使頭發(fā)變得不易脫落。