如何做到看書無(wú)數(shù)，眼不近視？

小學(xué)生最好每次少于45分鐘；2歲以下兒童盡量避免操作電子產(chǎn)品；0到6歲兒童使用電子產(chǎn)品每次不宜超過(guò)20分鐘，每天累計(jì)不得超過(guò)一小時(shí)。而對(duì)于初、高中生以及大學(xué)生而言，控制電子產(chǎn)品的使用更多需要依靠自覺性。

做到這三件事，你就可以預(yù)防結(jié)膜炎嘞！

結(jié)膜炎是結(jié)膜組織在外界和機(jī)體自身因素的作用而發(fā)生的炎性反應(yīng)的統(tǒng)稱。雖然結(jié)膜炎本身對(duì)視力影響并不嚴(yán)重，但是當(dāng)其炎癥波及角膜或引起并發(fā)癥時(shí)，可導(dǎo)致視力的損害！

日本眼藥水你還敢用嗎？眼科醫(yī)生發(fā)了個(gè)朋友圈驚呆所有人

“通俗說(shuō)，就是我們眼睛的結(jié)膜是一層透明膜，含有杯狀細(xì)胞。長(zhǎng)期使用，破壞這種杯狀細(xì)胞的成長(zhǎng)。這種細(xì)胞的功能就是分泌少量黏液潤(rùn)滑眼球，來(lái)減少和角膜的摩擦。

科普！如何預(yù)防空調(diào)引起的干眼癥呢？

開空調(diào)時(shí)應(yīng)在正對(duì)著空調(diào)風(fēng)口的地方放盆水，以增加室內(nèi)空氣的濕度；適時(shí)開窗透氣，以改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。另外，盡量不要坐在空調(diào)的出風(fēng)口處，以減少眼球表面淚液的蒸發(fā)。

科普！夏季長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)易患干眼病？

空調(diào)送來(lái)冷氣的同時(shí)，也把室內(nèi)的水分抽走了，室內(nèi)空氣因此變得干燥。同時(shí)，開空調(diào)時(shí)門窗緊閉，室內(nèi)空氣變得污濁。干燥、污濁的空氣容易誘發(fā)干眼，加速眼球表面水分蒸發(fā)，造成眼睛干澀不適。

老人眼睛不適 當(dāng)心5種眼病

干眼癥是老人常見的眼表疾病之一，主要是由淚液的質(zhì)或量以及淚液動(dòng)力學(xué)異常造成的。干眼癥的原因非常多，老人比較常見的是瞼板腺功能障礙、類風(fēng)濕、長(zhǎng)時(shí)間近距離工作以及患有糖尿病等渾身性疾病。

燒灼 畏光 眼紅