由于智力、視覺發(fā)育關系，對3歲以內(尤其是兩歲以下)的小孩進行視力表的檢測沒有實際意義。但這不意味著眼部檢查沒有意義。
當出現(xiàn)眼睛布滿血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢，甚至還有刺痛感這些癥狀時，就提示可能用眼過度了。有些還可能產生嚴重后果，比如：干眼癥、結膜炎、急性麥粒腫、視網膜脫落等。
游泳時還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，不與他人公用物品，如毛巾、防護鏡等。另外，游泳前后注意以下幾個要素，就可以有效預眼部不適的發(fā)生。
吃糖過多還會使近視度數(shù)增高！因為吃糖過多，血糖增高，相應地降低體液的滲透壓，使眼球內房水滲透到晶狀體內，引起晶狀體變形，屈光度增高，加重近視。
大蒜具有抗菌殺菌的功效，而且對很多疾病都有一定的預防作用，如果適量食用的話對人體的確具有很好的作用。但是如果長期過量吃大蒜的話，特別是對于一些患有眼部疾病以及經常發(fā)燒的人來說，就會出現(xiàn)不良影響。
雖然說目前手機、ipad、電玩、電腦、游戲、電視等是造成越來越多小孩近視甚至高度近視的直接“兇手”，但是眾多家長的無意傷害才是導致小孩眼睛近視的真正“禍根”，解決青少年兒童近視加劇的問題如果不能從家長層面入手，將是治標不治本的努力。
防藍光眼鏡市場魚龍混雜，種類繁多。2013年市場上比較流行的是專業(yè)數(shù)碼防護鏡，根據(jù)鏡片的吸收型設計，完全隔斷400nm以下的有害紫外線，并再吸收400-500nm的高能量藍光，杜絕有害光對眼睛造成傷害。
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