2018-05-15
驚呆了！原來視疲勞危害這么大
頭暈、頭疼，為什么這些癥狀是因?yàn)橐暺?？視疲勞和干眼癥、青光眼等可怕眼科疾病之間有什么關(guān)系？有哪些方式能夠有效緩解視疲勞？趕快看看！
由于智力、視覺發(fā)育關(guān)系，對(duì)3歲以內(nèi)(尤其是兩歲以下)的小孩進(jìn)行視力表的檢測(cè)沒有實(shí)際意義。但這不意味著眼部檢查沒有意義。
當(dāng)出現(xiàn)眼睛布滿血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢，甚至還有刺痛感這些癥狀時(shí)，就提示可能用眼過度了。有些還可能產(chǎn)生嚴(yán)重后果，比如：干眼癥、結(jié)膜炎、急性麥粒腫、視網(wǎng)膜脫落等。
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瞇眼時(shí)眼瞼會(huì)遮擋部分瞳孔，能減少光線的彌散光（類似于小孔成像），從而可以暫時(shí)提高和改善視力。因此，如果發(fā)現(xiàn)孩子經(jīng)常瞇眼看物體時(shí)，應(yīng)引起重視。
1至6歲是兒童視力發(fā)育的關(guān)鍵期，對(duì)一生有著決定性的影響，許多的眼部疾病如果不能得到及時(shí)的發(fā)現(xiàn)和治療，將對(duì)一生的視力造成重大影響。而通過家長(zhǎng)的細(xì)心留意和觀察，許多兒童眼病都可以消除在萌芽中。
近視眼眼房角處濾簾結(jié)構(gòu)不正常，所以眼內(nèi)的房水流出阻力較大，容易引起眼壓升高。據(jù)統(tǒng)計(jì)高度近視眼30％有青光眼，這種青光眼會(huì)造成視力漸漸喪失。
現(xiàn)在的人群不分是學(xué)生族還是上班族，用眼強(qiáng)度普遍較大，長(zhǎng)時(shí)間看書，寫作業(yè)，看電視，玩電腦，用手機(jī)等等，都可導(dǎo)致睫狀肌疲勞過度，發(fā)生痙攣，同時(shí)不能得到良好的休息調(diào)整及防控治療，造成了近視度數(shù)的加深。
一些患有早期近視的兒童常常會(huì)歪著頭看物體。這是因?yàn)橥嶂^看物體可以減少散射光線對(duì)其視力的影響。因此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)你的孩子經(jīng)常歪著頭看物體時(shí)，一定要帶其去醫(yī)院檢查視力，并要糾正其看物體的錯(cuò)誤姿勢(shì)，以免使其養(yǎng)成歪頭的習(xí)慣。
意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：電腦操作者在熒光屏前工作時(shí)間過長(zhǎng)，視網(wǎng)膜上的視紫紅質(zhì)會(huì)被消耗掉，而通過補(bǔ)充葉黃素，能夠促進(jìn)視紫紅質(zhì)的再生。
家長(zhǎng)帶孩子去眼鏡店，經(jīng)常會(huì)聽說，有散光沒關(guān)系，不需要矯正。其實(shí)這個(gè)要區(qū)別對(duì)待。首先散光有輕、中、高度之分。其中80%左右人是輕度，15%左右是中度散光，5%左右是高度。
許多人使用電腦時(shí)，眼睛眨動(dòng)的頻率會(huì)減少，這會(huì)降低淚水對(duì)眼球的潤(rùn)滑作用，造成眼睛干燥、酸疼。如果出現(xiàn)不適癥狀，可以滴幾滴滋潤(rùn)眼睛的藥水或人工淚液。
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