隱形眼鏡有隱患,框架眼鏡不想戴怎么辦?
因為眼角膜里沒有血管,細胞所需要的營養(yǎng)、氧氣以及代謝產生的廢物都通過房水和淚液進行交換,配戴隱形眼鏡在一定程度上會影響這種交換,細胞可能因缺氧受到損傷。
哭泣是一種排毒現(xiàn)象,可以有效的改善情緒,然而當我們痛快淋漓的大哭一場之后,隨之而引發(fā)的眼睛浮腫等問題也讓我們煩惱不已。人體眼睛附近的皮膚脆弱敏感,容易發(fā)生水液蓄積形成眼瞼腫脹。當我們哭泣時,淚腺分泌的淚液有部分流出來,蓄積在周圍的皮膚里了,形成眼睛紅腫的現(xiàn)象,導致第二天我們在與人接觸、交往時總是躲躲閃閃不敢與其對視,給我們的生活和工作帶來許多不便。
這年頭,咱們國人的腰包是越來越鼓了,出國撒錢完全不心疼,看啥喜歡的一買就是一籮筐。網(wǎng)上各種“X國必買物品攻略”看得人眼花繚亂又心猿意馬的。
因為眼角膜里沒有血管,細胞所需要的營養(yǎng)、氧氣以及代謝產生的廢物都通過房水和淚液進行交換,配戴隱形眼鏡在一定程度上會影響這種交換,細胞可能因缺氧受到損傷。
每隔15分鐘讓眼睛休息一下,看看遠方,做幾個深呼吸,這樣可以放松眼部肌肉。而且經(jīng)常坐在電腦前,眼睛肌肉緊繃同樣會影響肩膀和頸部肌肉的張力,所以偶爾要按摩一下肩膀和頸部。
請勿濫用眼藥水,在眼科醫(yī)生指導下購買使用。使用眼藥水前請仔細閱讀說明書,了解成分、用法用量、注意事項、使用期限及副作用、禁忌癥等。
由于對著電腦時間太長,有些人就已經(jīng)習慣了每天攜帶一瓶眼藥水,覺得眼睛干了就滴一滴,幾乎每隔半小時就要滴一次,自以為這樣是保護了眼睛。
人類的生長發(fā)育依賴于腦垂體前葉分泌的生長激素,而生長激素的分泌有其特定的節(jié)律。生長激素只有在睡眠時分泌最多,血液中生長激素的濃度達到最高峰。
淚液包括三層膜,以水為主,97%是水分,水里面包括鉀鈉鈣鎂這些電解質,外面有一層油,油的滲透壓比較低,是避免淚液蒸發(fā)的。還有黏蛋白,通過瞬目上下眼皮一眨,淚液就鋪平了,可以把淚液平掛在帶有弧度的垂直的眼球表面。
含維生素A的食物可以預防結膜和角膜發(fā)生干燥和退變,可預防和治療“干眼病”。眼睛的角膜干燥,容易被細菌侵入而發(fā)生潰爛,可以造成穿孔,導致失明。
常用的抗生素類眼藥有氯霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏等,一般用于沙眼、結膜炎、角膜炎、等。如果自行長期使用,不僅會讓細菌對抗生素產生耐藥性,還可能引起結膜、角膜的真菌感染,出現(xiàn)眼睛干澀、疼痛、視物不清等現(xiàn)象,感染嚴重者,會引發(fā)角膜潰瘍而影響視力。
開車時,有些人習慣打開音響或收音機,一邊聽歌一邊駕駛,有的人甚至喜歡將音樂聲調得很大,順便起到提神的作用。但國外一項新研究提醒駕駛者,開車時音樂聲太大,不僅影響聽力,還影響視力。