2018-06-26
躺著玩手機(jī)的親，要考慮下眼睛的感受哦！
如果長時(shí)間注視近物不休息，導(dǎo)致睫狀肌疲勞，就會造成睫狀肌的痙攣，時(shí)間長了即會造成眼球長度、大小的改變，使睫狀肌調(diào)節(jié)功能變差，晶狀體曲度增大，改變屈光度，從而形成或加劇近視眼癥狀。
哭泣是一種排毒現(xiàn)象，可以有效的改善情緒，然而當(dāng)我們痛快淋漓的大哭一場之后，隨之而引發(fā)的眼睛浮腫等問題也讓我們煩惱不已。人體眼睛附近的皮膚脆弱敏感，容易發(fā)生水液蓄積形成眼瞼腫脹。當(dāng)我們哭泣時(shí)，淚腺分泌的淚液有部分流出來，蓄積在周圍的皮膚里了，形成眼睛紅腫的現(xiàn)象，導(dǎo)致第二天我們在與人接觸、交往時(shí)總是躲躲閃閃不敢與其對視，給我們的生活和工作帶來許多不便。
這年頭，咱們國人的腰包是越來越鼓了，出國撒錢完全不心疼，看啥喜歡的一買就是一籮筐。網(wǎng)上各種“X國必買物品攻略”看得人眼花繚亂又心猿意馬的。
如果長時(shí)間注視近物不休息，導(dǎo)致睫狀肌疲勞，就會造成睫狀肌的痙攣，時(shí)間長了即會造成眼球長度、大小的改變，使睫狀肌調(diào)節(jié)功能變差，晶狀體曲度增大，改變屈光度，從而形成或加劇近視眼癥狀。
佩戴墨鏡，切記要像對待高級珠寶一樣小心翼翼，像處女座一樣，保持潔癖，一定不要用手去碰觸鏡片，以防造成鏡片上的污漬，像處女座一樣優(yōu)雅，用雙手摘戴墨鏡輕拿輕放，避免鏡框彎曲變形而影響眼部舒適度和視敏度。
中國的學(xué)生通常會在午餐后被要求睡午覺，而不是在戶外玩耍。然后他們需要做比東亞其他地區(qū)的孩子更多的家庭作業(yè)。孩子的年紀(jì)越大，在室內(nèi)的時(shí)間就越多，這并不是因?yàn)橹袊目諝馕廴締栴}。
角膜可移植、晶狀體可換成人工晶體。視網(wǎng)膜沒得換，但是單純脫落還是可以手術(shù)的，糖尿病等其他導(dǎo)致網(wǎng)膜病變相對麻煩的多。
每看1小時(shí)電子屏幕，就去看看遠(yuǎn)處10分鐘。請注意，是「遠(yuǎn)處」，在電腦旁邊擺個(gè)花草或者把電腦背景調(diào)成綠色，是不行的哦。
臨床發(fā)現(xiàn)，許多家長關(guān)心孩子健康，卻常常忘了帶孩子做一次眼睛健康檢查。眼科醫(yī)生提醒，孩子3周歲以后，應(yīng)帶孩子進(jìn)行一次全面的眼部健康檢查，如有眼部異?？梢约霸绨l(fā)現(xiàn)。弱視的最佳治療時(shí)機(jī)在學(xué)齡前，年齡越小，治療效果越好。
高度近視不僅僅代表度數(shù)高，患眼病的風(fēng)險(xiǎn)也比普通人高出許多倍。因?yàn)楦叨冉曊哐圯S比普通人更長，視網(wǎng)膜薄出許多，因此可發(fā)生很多嚴(yán)重并發(fā)癥，如視網(wǎng)膜變性、視網(wǎng)膜脫離、眼底出血、青光眼等，大部分會致盲，是成人常見的致盲原因之一。
近視手術(shù)的安全性，是手術(shù)的重中之重，嚴(yán)格全面的術(shù)前檢查，先進(jìn)的手術(shù)設(shè)備、技術(shù)精湛、經(jīng)驗(yàn)豐富的手術(shù)醫(yī)生等，直接決定了手術(shù)的質(zhì)量。
戴眼鏡后，要注意定期檢查視力，更換合適度數(shù)的眼鏡，18歲以下的青少年，最好半年或一年驗(yàn)光1次，并且都需要采用散瞳驗(yàn)光。
一旦發(fā)生視網(wǎng)膜脫離，無論手術(shù)復(fù)位怎樣成功，視力都會受到不同程度度損傷；但是，如果能早期發(fā)現(xiàn)視網(wǎng)膜的薄弱區(qū)域，進(jìn)行激光治療，視力大部分不會受影響。
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