看電視的幾個壞習慣很傷眼
酒后看電視對眼睛更不利,因為喝酒損傷眼睛,使眼睛充血,視神經萎縮,嚴重的可導致失明。酒后看電視等于火上澆油,對視力大有損傷。因此,酒后不宜看電視,一般人看電視也不宜時間太長。
五臟六腑皆表現(xiàn)在眼上,肝開竅于目,即瞳孔外的黑睛是由肝精來決定,大家可以觀察,有肝病的人會在眼睛上有所表現(xiàn),眼珠發(fā)黃,眼角發(fā)青。眼睛是心靈的使者,心的表現(xiàn)在眼睛的血絡上,用清澈來形容心與眼睛的關系是:心血充足,心神旺盛,眼睛炯炯有神。
大家聽說結石可能會想到膽結石、腎結石、牙結石,卻不知道眼睛也會長結石。其實,這是一種結膜凝集物,是在瞼結膜上的多發(fā)性堅硬的黃點。這是上皮細胞堆積和粘液濃縮壓入的變性產物,多因結膜炎癥而產生。
酒后看電視對眼睛更不利,因為喝酒損傷眼睛,使眼睛充血,視神經萎縮,嚴重的可導致失明。酒后看電視等于火上澆油,對視力大有損傷。因此,酒后不宜看電視,一般人看電視也不宜時間太長。
夏季:眼睛也要防曬勿用劣質太陽鏡夏季烈日當空,防曬是出門必備的功課,強烈的紫外線不僅會曬傷肌膚,也會曬傷眼睛。紫外線對眼睛的傷害日積月累,長波紫外線穿透力強,主要傷害眼睛內部,短波紫外線穿透力較弱,主要造成眼睛表層的傷害。
視力模糊與散光的程度和方式密切相關。有輕度散光的人視力通常正常,但在看某一距離的物體時可能出現(xiàn)頭痛、眼疲勞和視力模糊。有嚴重散光眼的人視物不清和扭曲。看遠看近都不很清楚,近距離工作時間稍長即眼脹頭痛閱讀竄行或有重影。
隨著生活中手機、電腦、電視等電子產品的更新?lián)Q代,孩子經常接觸電子產品的輻射,加之用眼不衛(wèi)生等等原因,干眼癥也經常會出現(xiàn)在孩子身上。孩子主要表現(xiàn)為眼干澀不適,使眨眼頻繁。
對中小學生而言,問題同樣存在。據(jù)國家統(tǒng)計局對海南全省城市中小學生進行的抽樣調查結果表明:看電視、體育鍛煉、參加課外輔導班是中小學生周末時間安排的優(yōu)先選擇,其中有高達40.1%的學生周末時間安排首選看電視。
所有真性近視都是假性近視而來,所有高度近視都是輕度近視而來,早發(fā)現(xiàn)、早處理,能恢復。4~6歲是弱視的黃金理療期,9歲前未治愈會影響立體視,將影響以后孩子的學習和生活。
有的家長囑咐孩子,上課看見黑板上的字就不要戴鏡;有的家長要求配鏡度數(shù)越低越好,只要看見黑板上的字就行;有的孩子一副眼鏡戴幾年,家長認為孩子看得見黑板上的字就不查不換。
“遠視儲備”,很多人并不了解。一般情況下,新生兒的雙眼都處于遠視狀態(tài)。但隨著生長發(fā)育,逐漸趨于正常,直到學齡前基本達到正常。