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解析角膜炎的預(yù)防方法

2014-06-28 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在社會(huì)急劇競爭的今天,很多人由于生活環(huán)境以及工作壓力,用眼過度又或者遺傳等患有上角膜炎。雖然角膜炎的病因不同,但是表現(xiàn)的癥狀卻是一樣的,大多數(shù)的患者都長了“白星”,疼痛、怕光與流淚。因此要及時(shí)進(jìn)行預(yù)防,下面我們來看看角膜炎的預(yù)防方法。

  解析角膜炎的預(yù)防方法

  首先,角膜炎患者應(yīng)注意充分休息。讓眼睛多與新鮮空氣接觸,以利康復(fù)。

  其次,要建立健康的生活方式。生活規(guī)律,避免熬夜、飲酒、暴飲暴食、感冒發(fā)燒、日光暴曬等誘因,才能減少舊病復(fù)發(fā)的危險(xiǎn)。

  第三,精神調(diào)養(yǎng)很重要,最忌郁怒,以心情舒暢、寧靜為度。平時(shí)多聽聽輕音樂,以緩解局部的緊張。對看看綠色,放松心情。

  除此之外,飲食上宜多吃富含維生素及纖維素的蔬菜和水果。應(yīng)戒煙酒,不要吃煎炸、辛辣、肥膩和含糖度高的食品。多食用一些含有維生素A的食物也對眼睛有益。還要多吃含有維生素C的食物。因?yàn)榫S生素C是組成眼球水晶體的成分之一。如果缺乏維生素C就容易患水晶體渾濁的白內(nèi)障病。

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