距離2019年高考不到一個月的時間了,為了獲得一個理想的高考成績,考上自己心儀的大學,學生們也是拼了,每天挑燈夜戰(zhàn),備戰(zhàn)高考。但高度近視與高分成為“孿生兄弟”,高考前半年,近視度數猛增。在高分與高度近視之間應如何抉擇?對待近視加深問題,全部寄望于近視激光,可以嗎?
高分與高度近視沒有必然關系
據統(tǒng)計,高中階段近視發(fā)生率已達90%。高度近視之所以容易在高中階段發(fā)生,多半是因為高中的高強度學習作業(yè)時間多造成的。勤能補拙,高強度的學習的確能提高學習成績,但長時間這種近距離用眼行為必然也會加深近視度數。
高分與高度近視沒有必然關系,近視的發(fā)生與遺傳基因、用眼習慣、用眼環(huán)境息息相關。一個對用眼時間有管理,用眼距離有標準的學生,肯定比一個用眼時間無規(guī)律的學生患近視概率小些。
近視度數猛增,全部寄望于近視激光,可以嗎?
對于高度近視,可能有些家長與學生可能會想,等高考結束,近視度數增長就不會那么厲害了?;蛘?,高考后還可以做近視激光手術進行“彌補”。
其實,這種想法只是一種理想的狀態(tài)。因為一旦近視超過500度,就進入高度近視范疇,隨之而來的不單純是視力問題,有可能發(fā)生眼底并發(fā)癥,且近視度數越高,并發(fā)癥發(fā)生概率越大。
近視激光手術僅僅是改善了近視患者的裸眼視力,而不是從根本上治療了近視,高度近視對眼睛的傷害仍然存在。若不注意防護,就可能出現(xiàn)視網膜裂孔、視網膜脫落等可致盲的并發(fā)癥,并發(fā)癥不會因近視激光手術而停止。因此,對待近視加深問題,并不能全部寄望于激光手術。先傷害,再彌補更是不可采取的行為。
高考在即,用眼過度怎么辦?
1.看書時主動多眨眼
有意識地多眨眼,使淚水均勻地分布在角膜和結膜上,以保持角膜和結膜的濕潤。
2.勞逸結合,多休息
一般來說,用眼半小時后,應該閉上眼睛,或看遠處樹木五分鐘,讓眼部得到充分休息。
3、適量戶外活動
保持適量的戶外活動或運動,在促進眼部血液循環(huán)的同時,眼晴會有更多的遠眺時間,還可以幫助放松眼部肌肉和神經,緩解視疲勞。
4.不要濫用眼藥水
不少人為了備戰(zhàn)高考,自行購買了眼藥水,然后市面上很多眼藥水,并不適合長期使用,反而可能對眼睛造成一些不好的傷害。
眼科醫(yī)院專家介紹:這個時候是高考生最辛苦的時候,面對著背水一戰(zhàn),給眼睛造成了極大的負擔,極易產生眼干、眼澀、眼酸脹、頭痛、視物模糊甚至視力下降的情況,影響復習效率。一旦有不適癥狀,應及時就到正規(guī)眼科醫(yī)院進行檢查,以便早發(fā)現(xiàn)早治療。最后,也祝愿各位考生考出完美的成績。
調節(jié)視力。用于治療青少年假性近視和連續(xù)近距離使用視力所引起的眼疲勞。
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