弱視有時候是由于先天性的原因?qū)е碌?，而且這樣的疾病不是三兩天就可以治療好的，需要一個比較長的治療過程，而且在一些時候不少人在這個治療過程中都感到很痛苦，因為要面對著很多方面的治療問題的。下面為大家介紹一下弱視患者的家庭訓(xùn)練方法。

弱視患者的家庭訓(xùn)練方法有：

1、穿圈訓(xùn)練：手持直徑1厘米的圓圈，用弱視眼看準圓圈，同時用一鐵絲穿過，每日反復(fù)訓(xùn)練，到能迅速準確地穿過此圈時為止；

2、刺點訓(xùn)練：正常注視或經(jīng)過注視訓(xùn)練后恢復(fù)為中心注視者可選用本訓(xùn)練。可在普通的白紙上用點線畫成各種動物或物體作為訓(xùn)練用圖畫。訓(xùn)練時遮蓋健眼，手持一支筆，用弱視眼看圖形，并用筆尖對準每個點刺下去。本法是簡單易行的家庭訓(xùn)練方法，一般弱視程度嚴重者，訓(xùn)練初期多不能刺準圖形，但經(jīng)過反復(fù)訓(xùn)練后可準確刺中；

3、刺繡訓(xùn)練：為了提高弱視的視力，可遮蓋健眼，用弱視眼進行刺繡(繡花)訓(xùn)練，這也是一種有效的家庭訓(xùn)練方法；

4、集合訓(xùn)練法：本療法的目的是增強集合力。將患者下頜固定不動，令其注視某目標，再讓該目標逐漸向鼻尖靠近，此時眼不斷增強集合力，如此反復(fù)進行，可以訓(xùn)練集合；

5、眼肌訓(xùn)練：眼肌訓(xùn)練是令患者注視目標，并追隨目標(目標擺動方向和速度可以根據(jù)不同情況進行調(diào)整)。取一能變更擺動方向和旋轉(zhuǎn)速度的棒桿，先將患兒頭固定之后，將棒桿做水平運動或做旋轉(zhuǎn)運動或向斜方向運動，令其注視棒桿尖端并追隨棒桿向各方向擺動，以訓(xùn)練眼肌。

弱視的孩子日常生活該注意：

首先要注意平衡營養(yǎng)、合理膳食。除蛋白質(zhì)、維生素外，鈣、鉻等元素已被證實為眼球發(fā)育的必需物質(zhì)，牛奶、豆制品、動物肝、牛肉等也是兒童的必需食品；

其次要限糖。糖為酸性食品，可消耗體內(nèi)的鈣，誘發(fā)近視。

三是睡眠充足，維持交感和副交感神經(jīng)的功能平衡；

四是多鍛煉，如放風箏、踢毽子、打乒乓球等體育活動，促進眼組織的血液供應(yīng)和代謝。

注意正確的用眼衛(wèi)生。不要在光線過強或過弱的環(huán)境下看書寫畫，一次連續(xù)看書或?qū)懏嫊r間不要超過半小時；培養(yǎng)良好正確的看書寫畫姿勢，眼與書本之間的距離保持30到40度的角度；看電視時距離應(yīng)大于電視屏幕對角線5—7倍，連續(xù)看電視時間不宜超過半小時。

弱視不僅僅要通過醫(yī)院方面進行治療的，而且在家庭的時候也可以也可以進行一些適當?shù)挠?xùn)練的，對于緩解弱視也是有一定的幫助的。