課業(yè)繁重、不良習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致孩子視力下降
每年的考試復(fù)習(xí)都是學(xué)生功課負(fù)擔(dān)最重的時(shí)期。因此，隨著期末考試的來(lái)臨，注意用眼衛(wèi)生，加倍保護(hù)眼睛成為這一時(shí)期孩子最應(yīng)該注意的問(wèn)題。近年來(lái)，繁重的課業(yè)已使青少年視力不良呈現(xiàn)低齡化趨勢(shì)，而視力不良率居高不下也成為嚴(yán)重影響青少年健康成長(zhǎng)的主要原因之一。
課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重，近距離用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)等不良的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣，另外環(huán)境以及燈光的影響、長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)打游戲、不正確配戴眼鏡，都使孩子的眼睛從小就超負(fù)荷使用，久而久之造成視力下降，影響學(xué)習(xí)和生活，甚至影響職業(yè)的選擇。
許多孩子在出現(xiàn)視力問(wèn)題時(shí)，家長(zhǎng)首先選擇的是給孩子佩戴眼鏡，然而，驗(yàn)光配鏡可不是小事兒。孩子的眼睛情況相對(duì)復(fù)雜，且為了孩子的長(zhǎng)遠(yuǎn)考慮，應(yīng)該通過(guò)科學(xué)的驗(yàn)光、充分了解孩子的視力問(wèn)題，找出問(wèn)題，選擇合適的光學(xué)矯正方式如框架眼鏡、角膜塑形鏡等。
日常生活中，家長(zhǎng)要多注意幫助孩子預(yù)防近視：
一，注意用眼衛(wèi)生。如有沙眼及其他炎癥應(yīng)積極進(jìn)行治療。
二，堅(jiān)持做晶體操。通過(guò)交替的看近、看遠(yuǎn)，使晶狀體充分伸展，以達(dá)到緩解或消除睫狀肌緊張，減少眼睛疲勞的目的。
三，飲食結(jié)構(gòu)合理。研究發(fā)現(xiàn)，飲食中增加蛋白質(zhì)，減少碳水化合物的供應(yīng)，可使有遺傳背景而發(fā)生近視的青少年減少或中止近視度數(shù)的增加。因此減少吃糖果和高糖食物，多吃胡蘿卜，豆芽，橘子，廣柑，紅棗等蔬菜水果。多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，鈣質(zhì)，磷質(zhì)對(duì)預(yù)防近視有益。
四，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。運(yùn)動(dòng)有利于青少年近視眼的防治，進(jìn)行全身系統(tǒng)，持續(xù)，定時(shí)，定量的體育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)眼部血液循環(huán)和睫狀肌的調(diào)節(jié)能力，利于近視眼的預(yù)防。但400度以上的中，高度近視的人，因隨屈光度的增加，應(yīng)適當(dāng)減少活動(dòng)強(qiáng)度。
五，勞逸結(jié)合，睡眠充足。保證充足的睡眠時(shí)間是消除視疲勞，恢復(fù)眼睛工作能力的重要因素。
六，定期檢查視力，發(fā)現(xiàn)減退及時(shí)矯正，防止近視加深。
適用于眼部閉合性軟組織的冷敷理療。
健客價(jià)： ￥198適用于眼部閉合性軟組織的冷敷理療。
健客價(jià)： ￥9重度電腦用戶（每天用電腦超過(guò)4個(gè)小時(shí)）、教師、辦公人員、司機(jī)、游戲上網(wǎng)、加班熬夜等用眼過(guò)度或睡眠不足的人。
健客價(jià)： ￥138重度電腦用戶（每天用電腦超過(guò)4個(gè)小時(shí)）、教師、辦公人員、司機(jī)、游戲上網(wǎng)、加班熬夜等用眼過(guò)度或睡眠不足的人。
健客價(jià)： ￥14.9公司職員、商務(wù)白領(lǐng)、學(xué)生等人群。
健客價(jià)： ￥59主要針對(duì)青少年人群眼睛疲勞等眼部不適。
健客價(jià)： ￥29.9適用于眼部閉合性軟組織的冷敷理療。
健客價(jià)： ￥99重度電腦用戶（每天用電腦超過(guò)4個(gè)小時(shí)）、教師、辦公人員、司機(jī)、游戲上網(wǎng)、加班熬夜等用眼過(guò)度或睡眠不足的人。
健客價(jià)： ￥29.9主要針對(duì)青少年人群眼睛疲勞等眼部不適。
健客價(jià)： ￥138主要針對(duì)青少年人群眼睛疲勞等眼部不適。
健客價(jià)： ￥248眼部疲勞及由視疲勞引起的部分不適癥狀的中老年人群。
健客價(jià)： ￥138公司職員、商務(wù)白領(lǐng)等人群。
健客價(jià)： ￥79公司職員、商務(wù)白領(lǐng)等人群。
健客價(jià)： ￥99保護(hù)皮膚免受由于粘合，摩擦，大、小便浸漬或傷口滲出液浸漬帶來(lái)的損傷。
健客價(jià)： ￥153主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥：腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙：耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙：糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙：各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià)： ￥36清熱瀉火，養(yǎng)肝明目，用于視力疲勞和慢性結(jié)膜炎。
健客價(jià)： ￥3清熱瀉火，養(yǎng)肝明目，用于視力疲勞癥和慢性結(jié)膜炎。
健客價(jià)： ￥1.99保肝藥。具有改善肝功能、保護(hù)肝細(xì)胞膜的作用，用于急、慢性肝炎及遷延性肝炎。
健客價(jià)： ￥6保護(hù)泌尿系統(tǒng)健康。
健客價(jià)： ￥139活血化瘀，益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞，癥見視力下降或視覺(jué)異常，眼底瘀血征象，神疲乏力，咽干，口干等；以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛，癥見胸悶痛、心悸、心慌、氣短乏力、心煩口干者。
健客價(jià)： ￥25調(diào)節(jié)全身代謝，恢復(fù)細(xì)胞活力，改善心血管功能，健腦健身，延緩衰老，扶正固本。用于冠心病，高血脂癥，腦動(dòng)脈硬化，老年性視力減退。對(duì)甲狀腺機(jī)能減退和慢性老年性支氣管炎有輔助治療作用。
健客價(jià)： ￥16與其他抗結(jié)核藥聯(lián)合，用于治療各型肺結(jié)核、支氣管內(nèi)膜結(jié)核及肺外結(jié)核。并可作為與結(jié)核病相關(guān)手術(shù)的保護(hù)藥，也可用于預(yù)防長(zhǎng)期或大劑量皮質(zhì)激素、免疫抑制治療的結(jié)核感染及復(fù)發(fā)。
健客價(jià)： ￥25.9活血化瘀，益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞，癥見視力下降或視覺(jué)異常，眼底瘀血征象，神疲乏力，咽干，口干等；以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛，癥見胸悶痛、心悸、心慌、氣短乏力、心煩口干。
健客價(jià)： ￥126調(diào)節(jié)視力。用于治療青少年假性近視和連續(xù)近距離使用視力所引起的眼疲勞。
健客價(jià)： ￥22
健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務(wù)平臺(tái)
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們
