寶寶的健康成長，離不開用雙眼去探索這個世界，但是如今近視已成為兒童的高發(fā)眼病之一，并且正逐漸向低齡化發(fā)展。一般2~3歲開始近視，3~4歲處在近視發(fā)展的敏感期，8~12歲近視的發(fā)展最為迅速。如何及時發(fā)現(xiàn)寶寶眼病，以及該怎么預防與治療……關心寶寶眼睛的粑粑麻麻們，不妨認真看看。

影響幼兒視力發(fā)育的因素

1、高度近視及眼病家族遺傳史

2、早產(chǎn)及出生時窒息史

3、戶外活動的多少（用眼衛(wèi)生、習慣、電子產(chǎn)品的傷害）

4、微量元素的異常（鈣鎂鋅）

5、生活環(huán)境父母離異及吵架

其中家族遺傳史和早產(chǎn)是臨床最常見的影響嬰幼兒視力的因素。后三點在孩子養(yǎng)育過程中也非常容易影響寶寶眼睛的健康發(fā)育。所以我們一定要做好防范，引起重視！

調(diào)查顯示：

1、父母雙方均近視者孩子患近視的概率45%

2、父母中一人近視者孩子患近視的概率25%

3、父母均無近視者孩子患近視的概率12%

寶寶年紀小又不會描述，爸爸媽媽們要怎樣才能及時的發(fā)現(xiàn)寶寶的眼病呢？尤其是我們直觀上看不出來的眼?。啃∫恍┬》椒ㄈソ恤昔温槁閭兗皶r發(fā)現(xiàn)問題。

1、當嬰兒被遮擋住一只眼睛時，如果不表現(xiàn)出哭鬧或用手去撕扯遮擋物，說明這只眼睛很可能視力差。

2、視物時經(jīng)常偏頭歪著臉看，一定要去眼科檢查，和斜頸相區(qū)別，不要做錯了手術才發(fā)現(xiàn)是斜視的問題。

3、見陽光常閉一只眼睛，這時我們要警惕是不是有間歇性的外斜視，因為寶寶可能會看到2個光源，所以他看燈或者看到太陽的時候就表現(xiàn)為閉一眼睛。

4、智力正常卻經(jīng)常表現(xiàn)出動作緩慢、不喜歡劇烈活動、活動范圍較小等行為特征，甚至常常摔跤，也表明視覺發(fā)育有一定問題。

媽媽們平常要如何保護寶寶的眼睛？

1、給寶寶的食物一定要講究均衡飲食。

A、含胡蘿卜素豐富的食物有胡蘿卜、蕃茄、各種綠色蔬菜，以及動物肝臟、奶油、全脂牛奶、蛋黃等。

B、維生素B1可由日常所食用的糙米、面粉及各種豆類中攝取。維生素B2、B6的天然食物來源是動物的肝臟、牛奶、蛋黃、花生、菠菜等。

C、至于維生素C，則從各種新鮮的蔬菜、水果中獲得。

2、在飲食過程中，最重要的一點是減少糖的攝入，糖會影響代謝過程中鈣的攝入，鈣少了會影響鞏膜的韌性和硬度，所以會增加近視眼的發(fā)生和發(fā)展。少吃糖果和含糖高的食物，多吃糙米粗面，少吃豬油，限制高蛋白動物脂肪和精制糖的食品攝入，減少身體里鉻的排出。同時，消除寶寶偏食的不良飲食習慣，多吃動物肝、蛋類、牛奶、蝦皮、豆類、瘦肉、磨茹等。

3、盡量減少看手機、iPad、電腦、電視等電子產(chǎn)品。一般2歲左右的孩子，每天不超過半小時，每次15分鐘左右，經(jīng)常帶孩子戶外活動有利于孩子眼睛的發(fā)育。

4、減少近距離視物、黑暗光線下用眼，常帶孩子戶外活動，戶外活動能延緩近視發(fā)展的速度。

5、如果遇到有異物進入眼睛，家里有眼藥水，可以用眼藥水將異物沖出，如果沒有要到醫(yī)院去檢查，避免越揉越深。