假期對于孩子是歡天喜地,但大人可一點也不清閑,比如很多家長選擇這時候帶孩子去醫(yī)院檢查眼睛、換近視鏡,上海市眼病防治中心(上海市眼科醫(yī)院)醫(yī)務(wù)人員每年這時候也明顯更忙!
望子成龍、望女成鳳,家長平時關(guān)心孩子考試成績,在意各種證書考級,后知后覺才意識到,孩子已經(jīng)開始失去最為珍貴的“視力健康”!
為啥近視的孩子越來越多?
青少年近視的發(fā)生除部分是由于父母親有高度近視的遺傳外,大部分還都是用眼不當(dāng)所致,尤其是與長時間的近距離學(xué)習(xí)有關(guān)。
過早加入或近距離學(xué)習(xí)電腦、鋼琴、習(xí)字;照明不足;閱讀距離過近、時間過久、字體不清或過小以及姿勢不良等都與近視的發(fā)生、發(fā)展有關(guān)。
在父母雙方都是高度近視的情況下,小孩又有近距離閱讀的環(huán)境,發(fā)生近視的幾率就會大大高于其他人。相比起遺傳因素來說,生活方式對近視的影響更大。
孩子近視意味著什么?
面對孩子近視,家長有兩種截然不同的態(tài)度,一是沒事兒,現(xiàn)在有幾個孩子不近視的,二是怎么辦,孩子要戴一輩子眼鏡了!
其實,單純性中低度近視并不可怕,可以佩戴框架眼鏡矯正,如果有特殊需要,可以佩戴隱形眼鏡,成年后條件允許的話甚至做準(zhǔn)分子激光手術(shù)都可以。
棘手的是高度近視,即近視發(fā)展到一定程度,引起眼軸變長,視網(wǎng)膜、脈絡(luò)膜發(fā)生變性的時候,將有可能帶來黃斑變性、視網(wǎng)膜脫離、眼底出血、玻璃體液化后脫離、開角型青光眼等后果。
孩子近視,做3件事雪上加霜!
孩子近視發(fā)生后,家長不讓配眼鏡,認(rèn)為一戴上眼鏡,度數(shù)就會越來越深;
有的老師為讓孩子看得清楚,也會把孩子的座位從后排換到前排;
還有些孩子不能堅持佩戴眼鏡,家長也放任不管……
其實,這些行為都是錯誤的,會影響孩子的視覺發(fā)育,除了導(dǎo)致近視加重,還會發(fā)生斜視、弱視!
做對3件事,孩子視力好!
建立和培養(yǎng)孩子良好的生活方式,養(yǎng)成有利于視力健康的好習(xí)慣,對中小學(xué)生的視力問題進(jìn)行積極的干預(yù),是改善中小學(xué)生視力健康的重要手段。
01、減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān):
目前,我們唯一能改變的就是學(xué)習(xí)環(huán)境和用眼時間。近視在12歲到18歲為高速發(fā)展期,18歲以后趨于穩(wěn)定。
因此,要減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),保證青少年作息規(guī)律、睡眠充足,還孩子快樂的童年,才能降低近視的發(fā)病率,提高民族的健康素質(zhì)。
02、增加戶外活動:
現(xiàn)代兒童游戲方式多以室內(nèi)自娛式為主,在少得可憐的課余時間里,孩子幾乎足不出戶,每天很少有機(jī)會能脫離視近環(huán)境。鼓勵孩子改變游戲方式,多做室外活動有助于預(yù)防近視。
03、重視眼保健定期檢查視力:
發(fā)現(xiàn)視力下降應(yīng)及時到醫(yī)院檢查、治療。
正規(guī)醫(yī)院的眼視光??茖⑶嗌倌暌暳】惦S訪檔案:記錄裸眼視力和矯正視力、驗光度數(shù)、角膜曲率、眼軸長度和眼壓等綜合屈光檢查結(jié)果。
本品是由水溶性凝膠和無紡布組成,將其敷貼至所需部位,給眼部帶來持續(xù)清涼的舒適感覺,同時可增加眼部周圍皮膚的滋潤,緩解眼干、眼脹、眼瞳、紅血絲等視力疲勞癥狀。適用于學(xué)生、教師、司機(jī)、戶外人員、手機(jī)族、電腦族、中老年人、戴眼鏡和美瞳人群。凝膠中營養(yǎng)成分通過穴位滲透被皮膚吸收,長期使用不產(chǎn)生副作用,獨立小包裝,一次性使用,干凈衛(wèi)生,攜帶方便。
健客價: ¥198主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙:各種動脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價: ¥38活血化瘀,益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞,癥見視力下降或視覺異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛,癥見胸悶痛、心悸、心慌、氣短乏力、心煩口干者。
健客價: ¥27調(diào)節(jié)全身代謝,恢復(fù)細(xì)胞活力,改善心血管功能,健腦健身,延緩衰老,扶正固本。用于冠心病,高血脂癥,腦動脈硬化,老年性視力減退。對甲狀腺機(jī)能減退和慢性老年性支氣管炎有輔助治療作用。
健客價: ¥15活血化瘀,益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞,癥見視力下降或視覺異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛,癥見胸悶痛、心悸、心慌、氣短乏力、心煩口干。
健客價: ¥109活血化瘀,益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛癥的視網(wǎng)膜靜脈阻塞。癥見視力下降或視覺異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干、口干等癥。
健客價: ¥33清熱瀉火,養(yǎng)肝明目,用于視力疲勞癥和慢性結(jié)膜炎。
健客價: ¥4用于角膜炎、視力疲勞及青少年假性近視。
健客價: ¥9養(yǎng)血息風(fēng),滋補肝腎。用于肝腎陰虛所致的頭痛,頭暈,目眩,口苦咽干,舌紅苔少,脈弦,視力、聽力減退,腰酸乏力,脫發(fā),白發(fā);腦動脈硬化,早期高血壓,血管神經(jīng)性頭痛,脂溢性脫發(fā)等病見以上證候者。
健客價: ¥27清熱瀉火,養(yǎng)肝明目,用于視力疲勞癥和慢性結(jié)膜炎。
健客價: ¥4.3清熱瀉火,養(yǎng)肝明目。用于視力疲勞癥和慢性結(jié)膜炎。
健客價: ¥7.8清熱瀉火,養(yǎng)肝明目,用于視力疲勞和慢性結(jié)膜炎。
健客價: ¥3清熱解痙,去翳明目。用于肝陰不足,肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠(yuǎn)視力下降;青少年假性近視、視力疲勞。
健客價: ¥22.5滋腎養(yǎng)肝,健脾益氣,調(diào)節(jié)視力。用于肝腎不足、 氣血虧虛引起的青少年假性近視及視力疲勞者。
健客價: ¥48補益肝腎,退翳明目。用于肝腎不足所致的干澀不舒、單眼復(fù)視、腰膝軟、或輕度視力下降;早、中期老年性白內(nèi)障見上述證候者。
健客價: ¥35活血化瘀,益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛癥的視網(wǎng)膜靜脈阻塞,癥見視力下降或視覺異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等癥。
健客價: ¥30清熱瀉火,養(yǎng)肝明目,用于視力疲勞癥和慢性結(jié)膜炎。
健客價: ¥3.5補充β-胡蘿卜素。
健客價: ¥185活血化瘀,益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞,癥見視力下降或視覺異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于治療血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛,癥見胸悶痛、心悸、心
健客價: ¥53活血化瘀,益氣養(yǎng)陰。用于血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞,癥見視力下降或視覺異常、眼底瘀血征象、神疲乏力、咽干、口干等;以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛,癥見胸悶、胸痛、心悸、心慌、氣短。
健客價: ¥35活血化瘀,益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞,癥見視力下降或視覺異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛,癥見胸悶痛、心悸、心慌、氣短乏力、心煩口干者。
健客價: ¥36清熱解痙,去翳明目。用于肝陰不足,肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠(yuǎn)視力下降;青少年假性近視、視力疲勞。
健客價: ¥16清熱解痙,去翳明目。用于肝陰不足,肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠(yuǎn)視力下降;青少年假性近視、視力疲勞。
健客價: ¥19.8補充維生素A、維生素D。
健客價: ¥115