黃斑是位于視網(wǎng)膜后極部的一橢圓形區(qū)域，是視細胞聚集的中心，直徑約1～3毫米。當人體死亡或眼球脫離人體后，黃斑區(qū)呈現(xiàn)為淡黃色，因而被命名為黃斑。黃斑雖小，但它決定了人的中心視力，黃斑區(qū)只要有微小的改變，就會影響到中心視力，給我們的工作、生活和學習帶來不便。黃斑部發(fā)生的疾病統(tǒng)稱為黃斑病變。
一般來說，黃斑病變主要是由于人體衰老，各組織器官功能退化而發(fā)生的自然結(jié)果，隨著年齡增加，視網(wǎng)膜組織變薄，黃斑功能也隨之下降。引起黃斑病變的原因，大概可分為，年齡性黃斑病變、遺傳性黃斑病變、炎癥性黃斑病變等幾個大的方面，比如能引起眼底出血瘢痕化的老年性黃斑變性和能引起視網(wǎng)膜脫離的黃斑裂孔。不僅如此，引起黃斑病變的誘因也很多，陽光中的紫外線過度照射是常見因素之一，此外，心腦血管疾病、糖尿病、熬夜、眼部炎癥、高度近視、眼外傷等均有可能引起黃斑病變。
黃斑病變的主要癥狀表現(xiàn)為中心視力減退，視物變形，視野缺損。作為國際公認的難治性眼病之一，黃斑病變有一定的致盲性，所以大家應引起足夠的重視。
此外，老年人黃斑部已經(jīng)出現(xiàn)退化，通常合并白內(nèi)障等其他眼部疾病，很多老年人認為自己視力下降是單純的白內(nèi)障，癥狀不易立即察覺，所以應定期檢查眼睛的健康狀況。預防為主，早發(fā)現(xiàn)早治療，是應對黃斑部病變的最佳方法。
黃斑病變的預防
1.眼部出現(xiàn)不適癥狀，應及時就醫(yī)，且建議50歲以上者定期行眼底檢查。
2.太陽光強烈時，外出時可選擇佩戴墨鏡。
3.多食蔬菜、玉米、水果及魚類等含豐富微量元素、維生素、葉黃素的食物。
4.合理用眼，避免視疲勞。
5.保持健康的生活方式，起居飲食規(guī)律，遠離煙酒，加強鍛煉。
活血化瘀，祛風消斑。適用于氣血瘀滯，肌膚失養(yǎng)所致的黃褐斑。
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