如今，近視防治成為全面關(guān)注的話題，而網(wǎng)絡(luò)上也出現(xiàn)了不少關(guān)于防治近視的說法，這些說法大都偏離了理性、科學(xué)防治的軌道，嚴(yán)重誤導(dǎo)網(wǎng)友。

誤區(qū)1：視力下降了，就一定是近視

視力下降并不一定是近視引起的。視力下降主要與兩方面的問題有關(guān)：一方面，眼睛的病變可能會(huì)導(dǎo)致視力下降，例如黃斑病變、青光眼以及眼部炎癥等問題；另一方面，屈光不正也會(huì)引起視力下降，例如近視、散光、遠(yuǎn)視。因此，專家提醒，家長(zhǎng)如果發(fā)現(xiàn)孩子視力異常，看東西瞇眼，總是揉眼，最好到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行眼科檢查，由醫(yī)生來判斷是否為近視造成的視力下降，然后對(duì)癥治療。

誤區(qū)2：近視一旦發(fā)生了，就是不可逆的

近視主要分為真性近視和假性近視，其中真性近視是不可逆的，而假性近視是可逆的。

從近視的原理來看，真性近視主要是眼球的軸增長(zhǎng)了，而假性近視則是調(diào)節(jié)眼睛的睫狀肌緊張了。黃遠(yuǎn)州視光醫(yī)師說：“假性近視可以通過滴眼藥水（低濃度的阿托品）緩解緊張的睫狀肌，也可以通過一段時(shí)間的眼睛放松或者進(jìn)行眼部健康訓(xùn)練進(jìn)行緩解，從而使視力得到恢復(fù)。”假性近視一般都發(fā)生在真性近視的前面，是近視發(fā)生的一個(gè)信號(hào)，如果不注意，很快就會(huì)變成真性近視。尤其是

12、13歲的孩子，處于生長(zhǎng)高峰，學(xué)習(xí)壓力很大，眼球也有增長(zhǎng)的趨勢(shì)，近視隨之加深，每年增長(zhǎng)100度都很常見。家長(zhǎng)應(yīng)在幼兒時(shí)期就積極預(yù)防，建議3歲以上的兒童每年都進(jìn)行一次眼部健康檢查。

誤區(qū)3：近視其實(shí)不可怕，并且它是可以徹底治愈的

真性近視不能被治愈。假性近視可以通過藥物治療，并注意多參加戶外活動(dòng)，可以被治愈，而真性近視是由于眼球的長(zhǎng)度變長(zhǎng)導(dǎo)致的，眼軸一旦增長(zhǎng)了就不能再縮短，相反還會(huì)越長(zhǎng)越長(zhǎng)，因此真性近視是不可治愈的。

雖然真性近視不可以被徹底治愈，但是它卻可以被控制。首先最好在青少年時(shí)期就要注意控制近視的度數(shù)。研究表明，控制青少年近視最有效的一個(gè)辦法就是增多一些戶外活動(dòng)，每天增加40分鐘在校戶外活動(dòng)時(shí)間，可降低3年近視發(fā)病率。其次，合理用眼，減少近距離用眼，看書寫字時(shí)注意保持眼睛與桌面的距離，用眼時(shí)間不要過長(zhǎng)，每隔40分鐘休息10分鐘。最后，定期做眼部健康檢查，以便及時(shí)了解孩子的眼睛屈光狀態(tài)。

誤區(qū)4：小孩子在驗(yàn)光的時(shí)候最好不要散瞳，因?yàn)樯⑼懈弊饔?/strong>