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常盯屏幕眼疲勞,眼藥水能常滴嗎?

摘要:很多人認為滴眼藥水可以保護眼睛,而且認為,就算眼睛沒有問題,多滴一些眼藥水也有益無害。但是眼藥水畢竟不是人體自然分泌的淚液,其中添加的化學成分會傷害眼睛!

常滴眼藥水傷害眼睛

[導讀]從電視到電腦,再到手機,這些高科技產(chǎn)品給人類帶來方便快捷的同時,也增大了我們眼睛的工作量。為了緩解眼睛疲勞,很多人都在休息的時候給眼睛滴上幾滴眼藥水滋潤一下,有些人更是每天都要滴上好幾次。這樣的做法就能防止眼疲勞了嗎?不但不能,反而會傷害眼睛!

Tip1:眼藥水不能代替眼淚

很多人認為滴眼藥水可以保護眼睛,而且認為,就算眼睛沒有問題,多滴一些眼藥水也有益無害。但是眼藥水畢竟不是人體自然分泌的淚液,其中添加的化學成分會傷害眼睛!

Tip2:90%的眼藥水中都含有防腐劑

很少會有廠家會在眼藥水的說明上,標明眼藥水的副作用,這讓大部分人都認為多滴眼藥水有益無害。但你可知道,90%的眼藥水中都含有防腐劑!若只是偶爾使用,眼睛還不會受到影響。但如果每天都滴,防腐劑就會對眼睛表面的細胞產(chǎn)生慢性毒害!

而一旦眼睛表面的結膜角膜細胞損傷,就會影響人天然淚液的生成。用眼藥水本來是想滋潤眼睛,結果卻會讓眼睛變得更加干澀!

Tip3:遠離防腐劑,同樣可以護眼

害怕防腐劑,又想經(jīng)常滴眼藥水怎么辦?沒問題,還有10%的眼藥水是不含防腐劑的,這類眼藥水用多少都沒事!

不過,要想保護好我們的眼睛,最重要的還是平時養(yǎng)成良好的用眼習慣。對于經(jīng)常眼睛疲勞干澀的朋友來說,可以吃點含葉黃素的食物,還可以吃點藍莓,葉黃素和藍莓花青素對眼睛有很好的保護作用也可以選購一些緩解眼疲勞的外用眼貼產(chǎn)品。

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