近期有小朋友主訴：眼睛經(jīng)常有異物感，還動(dòng)不動(dòng)發(fā)癢、怕光流淚，滴了幾瓶眼藥水都不見好，檢查完后發(fā)現(xiàn)是眼結(jié)石。以前只聽過膽結(jié)石、腎結(jié)石，竟然眼睛也會長結(jié)石嗎？

　　眼結(jié)石：一般指的結(jié)膜結(jié)石，其實(shí)就是結(jié)膜脫落的上皮細(xì)胞、變性的白細(xì)胞凝固而成的“凝結(jié)物”，附著在瞼結(jié)膜面上，形成單個(gè)或者成群的“黃白色點(diǎn)點(diǎn)”（顆粒物）。因?yàn)檫@種顆粒物不會鈣化，所以并不是真正意義上的結(jié)石！

　　翻開上眼瞼和下眼瞼，“眼結(jié)石”就藏在這上下瞼結(jié)膜處，大一點(diǎn)的顆粒自己肉眼就能看來。

　　眼結(jié)石其實(shí)不是個(gè)大問題，但發(fā)生的人群真不少，一般小結(jié)石都不會有什么不適，也不影響正常生活。當(dāng)長了眼結(jié)石，結(jié)膜濾泡的增生，在濾泡里頭堆積了很多細(xì)沙狀的黃色結(jié)晶物，因此刺激眼睛帶來不適感。這些不適感例如：眼睛癢、眼睛怕光流淚、異物感。

　　如果眼結(jié)石突出結(jié)膜表面刺激到角膜，后果就更嚴(yán)重了：長時(shí)間摩擦角膜，甚至可導(dǎo)致角膜潰瘍、糜爛，視力也受影響。

　　眼睛怎么會長“結(jié)石”呢？

　　讓我們先來回答一下面幾個(gè)問題：

　　是不是經(jīng)常看手機(jī)？

　　是不是經(jīng)常對著電腦幾個(gè)小時(shí)都不休息？

　　經(jīng)常熬夜嗎？

　　眼睛不舒服，有沒有經(jīng)常拿手揉眼睛？

　　家里的被套、毛巾有沒有定期清洗消毒？

　　原來這都是眼結(jié)石的原因？沒錯(cuò)，眼結(jié)石以前常見于老年人，主要原因是代謝，眼睛的分泌物沒法代謝掉，常年累月就會形成結(jié)石?？墒牵F(xiàn)在越來越多的年輕人甚至青少年小朋友也長結(jié)石，這就和長期用眼過度、不注意用眼衛(wèi)生、環(huán)境污染等有很大的關(guān)系。

　　如何預(yù)防結(jié)石形成：

　　1.養(yǎng)成健康的用眼習(xí)慣:連續(xù)幾小時(shí)盯著電腦、連走路都玩手機(jī)？這樣眼睛就太累了。用電子產(chǎn)品，每隔半小時(shí)就休息，眨眨眼睛、望望遠(yuǎn)處；另外，不要熬夜，保證睡眠。

　　2.給眼睛保濕:上學(xué)一族的小伙伴和上班一族的家長朋友們，季節(jié)的交替和在空調(diào)環(huán)境下很容易眼干，可適當(dāng)使用保濕的眼藥水或者防疲勞的眼藥水，防止眼睛干燥以后引起眼結(jié)石。

　　3.注意用眼衛(wèi)生:有化妝習(xí)慣的媽媽們，化妝后，一定要卸干凈；戴隱形眼鏡，也要做好護(hù)理、定期眼檢?？梢杂脽崦矸蠡蛘邿嵴羝粞劬?，緩解眼睛的不適、降低眼結(jié)石幾率。以及，洗臉的毛巾很容易滋生細(xì)菌，應(yīng)該要定期高溫燙煮之后晾曬；買了新毛巾，也是一樣要消毒的。

　　4.一定不要拿手揉搓眼睛:經(jīng)?？吹叫∨笥?，眼睛難受就拿手使勁搓，其實(shí)越揉越嚴(yán)重。因?yàn)槭稚系募?xì)菌感染眼睛，可進(jìn)一步導(dǎo)致發(fā)炎、結(jié)石。眼睛難受就是疾病的信號，這時(shí)候一定要去檢查了哦。

　　5.預(yù)防結(jié)石，更要預(yù)防原發(fā)病:干眼，則要處理干眼；結(jié)膜炎，就要處理炎癥。根據(jù)原發(fā)病對癥治療，這也是預(yù)防眼結(jié)石的關(guān)鍵。