久久国产精品毛片,在线播放不卡,欧美在线观看成人,国产精品18久久久久久麻辣,中国a毛片,26uuu欧美日本,亚洲综合色在线

您的位置：健客網(wǎng) > 眼科頻道 > 眼科知識(shí) > 病因 > 眼科百科 | 讓孩子3歲就近視的幾個(gè)原因，你知道么？

眼科百科 | 讓孩子3歲就近視的幾個(gè)原因，你知道么？

2018-01-07 來源：長春同仁眼科  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要：讓孩子接觸自然陽光，自然的戶外光偏黃光，在沒有強(qiáng)烈的紫外線下，都很安全。然而，現(xiàn)在孩子成天接觸室內(nèi)光線，能量有可能過強(qiáng)，反而對(duì)眼睛的健康比較不好。

　　在過去，學(xué)齡前的孩子不容易近視，或許是這樣，因?yàn)?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.ylymall.com/ykpd/' target='_blank'>視力，先天通常是很好，孩子甚至通常是帶點(diǎn)遠(yuǎn)視，來預(yù)防環(huán)境上的危險(xiǎn)。

　　但各大醫(yī)學(xué)中心，最近陸續(xù)發(fā)現(xiàn)”3歲多的孩子”，就已經(jīng)近視了，而且比例越來越高。

　　提早近視的原因

　　1.過度使用3C產(chǎn)品，都在近距離看東西

　　2.長期且大量接觸熒幕聲光刺激

　　3.戶外的活動(dòng)不夠多，接觸自然光線的時(shí)間變少

　　4.看遠(yuǎn)的活動(dòng)變少，眼睛調(diào)節(jié)的能力自然就變?nèi)?/p>

　　5.環(huán)境過量的藍(lán)光，直接穿透幼兒的水晶體

　　預(yù)防孩子近視的6個(gè)方法

　　1.控制3C產(chǎn)品接觸的時(shí)間，30分鐘就該休息

　　2.要避免熒幕亮度過高，或畫面變動(dòng)過快的刺激卡通；家中的電視及計(jì)算機(jī)熒幕放置位置應(yīng)稍低于視線，以視線對(duì)準(zhǔn)熒幕中心為俯角10～20度最佳

　　3.讓孩子接觸自然陽光，自然的戶外光偏黃光，在沒有強(qiáng)烈的紫外線下，都很安全。然而，現(xiàn)在孩子成天接觸室內(nèi)光線，能量有可能過強(qiáng)，反而對(duì)眼睛的健康比較不好。

　　4.多讓孩子看遠(yuǎn)，多戶外活動(dòng)，孩子本來的眼睛就是被設(shè)計(jì)來看四面八方及看遠(yuǎn)。

　　5.玩球，讓孩子的眼睛有調(diào)整焦距的練習(xí)。例如打桌球、丟接球、都是很好的選擇。

　　6.選擇LED或一般燈泡時(shí)，避免涂層偏藍(lán)色的燈泡，可以選偏自然黃色及橘色的燈泡，光線要充足舒適，且避免直射眼睛與熒幕，燈光不要太黃或太白，以自然光色為佳，不要在昏暗的環(huán)境下閱讀。

　　青少年兒童是近視的高發(fā)群體，也是近視預(yù)防治療的重點(diǎn)對(duì)象。對(duì)青少年兒童近視要以預(yù)防營養(yǎng)為先、治療矯正為后的方法。近視初期通常為假性近視，不及時(shí)干預(yù)會(huì)慢慢發(fā)展成真性近視，出現(xiàn)假性近視要積極治療，以免錯(cuò)過最佳治療時(shí)機(jī)，導(dǎo)致視力下降，給孩子視力健康造成終身遺憾！

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題？醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房