說到眼科，大家可能并不陌生，但對于視光學(xué)，似乎知道的人就不多了。其實(shí)，眼科主要是研究和解決眼睛疾病和手術(shù)的！而視光學(xué)則主要是解決屈光不正的！簡單的說就是近視、遠(yuǎn)視、散光、老花！這兩者是有區(qū)別的。

　　一、不同年齡段的護(hù)眼要點(diǎn)：

　　胎兒時(shí)期：胎兒的眼睛，是在母體內(nèi)隨著全身器官逐步發(fā)育形成的。保護(hù)胎兒的眼睛，主要是從孕婦方面著手，孕婦除了預(yù)防外傷、注意營養(yǎng)外，更重要的是及時(shí)預(yù)防和治療傳染病，尤其是在懷孕的頭3個(gè)月內(nèi)，最要緊的是不要染上風(fēng)疹和重感冒，因?yàn)樵谌焉锲陂g患了這些病，小孩的眼睛常易發(fā)生嚴(yán)重的疾病，如先天性白內(nèi)障等。

　　乳兒時(shí)期：由出生到1周歲這段時(shí)間避免孩子看過強(qiáng)的光線，以防損傷視力；不要讓孩子看固定不變的東西，以免引起斜視。

　　學(xué)齡前兒童：3至5歲是孩子視力發(fā)展的關(guān)鍵期，家長要注意引導(dǎo)。孩子一入托就應(yīng)該檢查視力，入托前的孩子家長可以從他的舉止行為、靈敏度來觀察他的視力，一旦發(fā)現(xiàn)問題要及時(shí)治療。

　　同時(shí)，家長要教育孩子注意選擇不帶刃以及沒有銳角的玩具，不要做危險(xiǎn)性的游戲，眼與物體要保持一定的距離（以1市尺左右為宜），要培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不用手指揉眼。

　　學(xué)齡兒童：目前我國學(xué)生近視發(fā)病率接近60%，高中生近視率已達(dá)70%以上，而屈光不正是引起視力損害的最常見原因，又是致盲的第二位原因，因此，對兒童屈光不正的矯正并普及愛眼護(hù)眼常識迫在眉睫。看書的姿勢要正確，書與眼的遠(yuǎn)近要適宜，光線要充足，不要在走路或乘車時(shí)看書，同時(shí)要注意營養(yǎng)。

　　成人時(shí)期：成年人保護(hù)眼睛，應(yīng)在各種勞動(dòng)中遵守安全操作規(guī)程。近距離用眼，需要間歇性休息。電腦工作人員應(yīng)及時(shí)休息，預(yù)防干眼癥。有人因?yàn)殚L期從事電腦工作眼睛不舒服而常點(diǎn)眼藥水，其實(shí)短期用眼藥水沒有事，但長期、大量地用眼藥水就會(huì)出現(xiàn)問題，因?yàn)楹芏嘌鬯幩锌咕亍?/p>

　　老年時(shí)期：最常發(fā)生的眼病是青光眼，癥狀表現(xiàn)為視力降低，且伴有頭痛、惡心、視物如在云霧中等癥狀，如果治療不當(dāng)，會(huì)完全失明；有的發(fā)展很緩慢，初起在晚上看燈時(shí)，不時(shí)在眼前出現(xiàn)紅綠圈，有頭痛等不適癥狀，慢慢的眼睛就壞了。年紀(jì)大的人如果發(fā)現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

　　二、眼睛檢查時(shí)間表：一生如何檢測眼睛？

　?。?）出生到三個(gè)月：早產(chǎn)兒或有貓眼、牛眼、眼皮下垂者，要在出生后盡早求診。

　?。?）三個(gè)月到一歲：發(fā)現(xiàn)有斜眼、淚眼、“咪咪眼”要及時(shí)求診。

　?。?）一歲到三歲：請醫(yī)生做一次簡易的眼部及視力檢查。

　?。?）三歲到五歲：視力檢查（3歲裸視在0.6-0.7，5歲達(dá)到0.8）。

　　（5）上小學(xué)前：檢查視力并檢查有無屈光不正或斜視、弱視。

　?。?）學(xué)生時(shí)期（六歲到二十五歲）：每半年做一次視力檢查。

　　（7）二十五歲到四十五歲：每年測量視力，并檢查眼底。

　?。?）四十五歲以上：每半年檢查一次眼壓及眼底。