暑假一到,學生黨們大多放下課本,抱起手機、游戲機、ipad、電視、電腦不放松,其實這樣的生活習慣是非常傷眼的,那么青少年學生黨在暑假如何保護眼睛呢?在此介紹一些護眼知識。
1、觀看電視、電腦、手機、游戲機、ipad等電子產(chǎn)品屏幕時姿勢要正確,距離要足夠遠,尤其是使用手機等小屏幕的東西,等要注意以上問題。
2、保持良好的屏幕畫質(zhì)與清晰度。有些電腦因設置不當會導致屏幕畫質(zhì)較低、清晰度不佳,從而造成閱讀困難,最終導致視疲勞。
3、室內(nèi)光線要明亮,用眼時周圍的光線太強或太弱都會導致屏幕與外界產(chǎn)生強烈反差,刺激眼睛造成視疲勞。
4、適當使用眼鏡,眼鏡度數(shù)不準確、或者不適合自己的眼部條件、又或者因為鏡架扭曲變形導致瞳距不準確等,都可能加重眼睛的負擔使近視加深。
為了廣大青少年的安全、舒適、方便,建議您到正規(guī)醫(yī)療機構驗配角膜塑形鏡。
只需晚上睡覺時配戴,早上起床后摘掉鏡片,白天能夠達到一個比較清晰的裸眼視力,另外針對青少年有控制近視快速加深的作用。
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健客價: ¥29用于治療慢性結(jié)膜炎、角膜損傷、結(jié)膜充血、預防眼病(游泳后、塵埃吹進或汗水流入眼睛),紫外線或受其它光線影響之眼炎,眼瞼炎;緩解因配戴隱形眼鏡引起的不適,眼睛疲勞,眼癢、眼朦朧等癥狀;還用于眼部調(diào)節(jié)功能下降、屈光不正的輔助治療。
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